怎样做美味的蚝油白萝卜?

白萝卜是一种根茎类蔬菜,营养上以植物纤维为主,白萝卜可以一次吃很多,能量很低,对消化道,呼吸道,泌尿道,都有良好的作用,有一定的排毒,防癌功效,用蚝油来炒白萝卜,特别好吃,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的蚝油白萝卜?希望能够帮助到大家。

操作方式

  • 01

    筹办一个年夜白萝卜,洗净后去皮,切当作滚刀块,放入盘中备用。

  • 02

    炒锅中放适量油,然后放入一个干辣椒炒喷鼻,将白萝卜块儿,倒入锅中,翻炒平均。

  • 03

    插手适量蚝油,蚝油的量可以稍微多一些,蚝油自己自带咸味,不消别的加盐了。

  • 04

    插手适量清水,年夜火将水烧开,改小火,慢慢收干汤汁。

  • 05

    然后再筹办适量蒜,去除外套后,切碎,放在上面,搅拌平均。

  • 06

    再筹办适量喷鼻菜,洗净后切碎,放在上面,搅拌平均。

  • 07

    出锅装盘,就可以吃了,这种炒法,出格好吃,家里人都很是喜好,感乐趣的伴侣也可以测验考试来做一下。

  • End
  • 发表于 2018-12-06 00:00
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  • 分类:健康生活

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