又面又甜的红豆南瓜汤怎么做

南瓜的做法太多,蒸煮煎炸,做菜做汤做甜点,几乎无所不能。最简单不过煮汤了。南瓜汤好喝,甜滋滋的;汤里的南瓜又面又甜,如果再加上粉粉的红豆,那更是口感极棒,老少皆宜。

工具/材料

南瓜、红豆、盐

操作方法

  • 01

    红豆一把,清水浸泡。

  • 02

    起锅烧水,水开后将红豆先放沸水里煮。红豆煮的时间特别长,因此需要先将红豆煮软一些,再下南瓜。

  • 03

    乘红豆炖煮时,将一个南瓜切成两半,取一半煮汤,留一半做其他菜。

  • 04

    南瓜削皮去籽,清水洗净。

  • 05

    将洗净的南瓜切成小块。

  • 06

    等红豆煮软但还未裂口时,将南瓜块倒进锅内,与红豆同煮。

  • 07

    红豆南瓜煮烂后,加少许盐起锅,装盘上桌啦。

  • End

特别提示

红豆南瓜汤需先煮红豆,等红豆煮软还未裂口时,再下南瓜块。

  • 发表于 2017-09-18 00:00
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  • 分类:健康生活

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