怎样做美味的家常版煎豆腐?

豆腐有“植物肉”的美誉,营养价值极高,是清热养生的佳品,不仅可以增加营养,而且可以帮助消化,今天小编想和大家分享的是怎样做美味的家常版煎豆腐?希望能够帮助到大家。

东西/材料

豆腐适量,酱油适量,盐适量,姜适量蒜适量,辣椒适量,蒜苗适量,陈醋适量,淀粉适量,小米椒适量。

操作方式

  • 01

    筹办一块老豆腐,切当作比力薄的方块,老豆腐不轻易散,所以可以切的薄一点,如许口感更好。

  • 02

    锅中放入适量油,油热后将豆腐放入锅中,小火慢煎。

  • 03

    煎至两面金黄,掏出一部门,吃不完的放入冰箱,下次烧菜还可以再用,如许不轻易坏,只要留下本身想要的量就可以了。

  • 04

    剩下的豆腐不消捞出来,将豆腐,拨到一边,放入蒜片和姜片,用煎豆腐多余的油来煎蒜片和姜片。

  • 05

    碗中放入适量酱油,陈醋,盐,五喷鼻粉,淀粉再插手少许凉开水,搅拌平均,刚调好的料汁儿倒入锅中,熬至汤汁浓稠。

  • 06

    筹办适量蒜苗切碎,插手切碎的,蒜苗撒入锅中,再撒几个辣椒圈。

  • 07

    盛出装盘,就可以吃了,很是甘旨,豆腐营养很是丰硕,可以经常做给孩子吃。

  • End
  • 发表于 2018-05-02 00:00
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  • 分类:健康生活

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