鸡蛋2个,红枣10克,枸杞10克,桂圆10克。
把鸡蛋、红枣,枸杞、桂圆筹办好。
先把鸡蛋煲熟后去壳,把药材洗清洁备用。
把剥壳了的鸡蛋放到炖盅,然后把全数药材放进去,加适量的盐,加水,水量是炖盅的三分之二,盖上一层微波专用保鲜膜,用牙签插穿保鲜膜留出几个小洞,然后放置微波炉,调中火10钟出炉。
养颜补血的炖蛋就做好了。
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