巧用微波炉炖鸡蛋

今天小编教大家怎么巧用微波炉来炖鸡蛋,下面分享做法与步骤给大家看看。

东西/材料

鸡蛋2个,红枣10克,枸杞10克,桂圆10克。

操作方式

  • 01

    把鸡蛋、红枣,枸杞、桂圆筹办好。

  • 02

    先把鸡蛋煲熟后去壳,把药材洗清洁备用。

  • 03

    把剥壳了的鸡蛋放到炖盅,然后把全数药材放进去,加适量的盐,加水,水量是炖盅的三分之二,盖上一层微波专用保鲜膜,用牙签插穿保鲜膜留出几个小洞,然后放置微波炉,调中火10钟出炉。

  • 04

    养颜补血的炖蛋就做好了。

  • End
  • 发表于 2018-04-15 00:00
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  • 分类:健康生活

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