怎样自制家庭版草莓酸奶盆栽

草莓中含有丰富的膳食纤维,不仅可以美容养颜,而且可以促进食物的消化,预防便秘。草莓和酸奶放在一起,做成美味的草莓酸奶盆栽,好看又营养,下面我们一起来看一下怎样自制家庭版草莓酸奶盆栽。

东西/材料

酸奶适量,草莓适量,奥利奥饼干适量,蒜苗一根。

操作方式

  • 01

    将草莓洗净,掏出两三个,从侧面切当作片儿,残剩的几个草莓切当作小丁。

  • 02

    将切当作片的草莓放在碗里,贴着碗壁放好,把切当作丁的草莓放在碗中心。

  • 03

    将便宜的酸奶倒在碗中心,注重,家庭版酸奶,就是用适量纯牛奶加上一小盒酸奶,在40度的温度下发酵6到8个小时就可以了。

  • 04

    筹办几个奥利奥饼干,去失落白色的夹心儿,将黑色部门放在保鲜袋中,用擀面杖擀碎,尽量擀碎一些,如许更好吃。

  • 05

    将奥利奥饼干末平均的撒在碗里,将酸奶全数盖上。注重,必然要撒平均一些,如许才更都雅。

  • 06

    将切好的草莓片儿平均的摆在碗里,可以摆出一朵花的外形。

  • 07

    中心插上一根绿色的蒜苗,都雅营养的家庭版的草莓盆栽就好了,小孩子出格喜好,一会儿就吃完了。

  • End
  • 发表于 2018-04-09 00:00
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  • 分类:健康生活

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