猪肝的做法,猪肝的做法大全

猪肝富含丰富的铁元素,尤为适合女性补血,具有补肝明目、养血、营养保健等作用,接下来跟着小编一起看看猪肝都有哪些做法。

操作方式

  • 01

    喷鼻炒猪肝,猪肝洗净用水泡半个钟头,剪去白色的筋,切当作薄片之后放入碗里,放适量盐,糖,少许料酒,少许淀粉,2片姜片拌匀腌制15分钟,锅中倒入适量油,放入洋葱片和青椒片炒喷鼻再倒入猪肝翻炒到变色,淋水淀粉即可。

  • 02

    白切猪肝,猪肝洗净用水泡半个钟头,锅中倒入没过猪肝的水,加料酒,姜片,放入猪肝,年夜火烧开转小火约1个小时关火,本家儿如果看猪肝的巨细,等猪肝凉了之后切当作片,沾酱油吃即可。

  • 03

    菠菜猪肝汤,菠菜洗清洁滤干水分,猪肝提前用水浸泡,掏出切片,插手生抽,生粉,蚝油,料酒提前腌制,锅中倒入适量水,水开倒入菠菜焯水后捞出,另起锅加水,水开之后放入菠菜和猪肝,煮到猪肝没有赤色关火,插手少许盐即可。

  • 04

    芹菜炒猪肝,猪肝提前清洗浸泡,切薄片,用淀粉,蚝油,生抽,料酒腌制,芹菜洗清洁,去嫩根,切当作段,锅中倒入适量油,下姜丝

  • End
  • 发表于 2018-03-13 00:00
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  • 分类:健康生活

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