上班族绝佳冲调饮品推荐

一天忙碌的工作开启，结果往往让人心神俱疲，白水更是让人嘴里无味，是不是很想来一杯不一样的饮品呢？那么有哪些好喝的适合上班族饮用呢？今天小编总结了自己平时喝过的，希望大家也能喜欢。

操作方式

01
咖啡，上班族一到下战书就昏昏欲睡，来一杯醒脑咖啡再合适不外了，咖啡浓烈的喷鼻气让人精力振奋，睡意一扫而光，又能打起精力好好工作了。但咖啡虽好可不要贪酒，一天最多两杯就可以了。
02
茶水，茶叶的功能与咖啡差不多，都是醒脑佳品，并且茶叶是碱性饮品，在品尝到清喷鼻茶水的同时还能提高身体免疫力，茶叶还具有预防心脑血管疾病，降低胆固醇，减肥瘦身的功能。
03
黑芝麻糊，是否一到下战书就感应大肠告小肠，可是吃零食又不太健康，那么来一杯冲调黑芝麻糊是一种绝佳享受，黑芝麻糊不仅能让人饱腹，它里边含有年夜量维生素E和铁元素，能预防贫血以及调节胆固醇，更适合女生哦~
04
泡腾片，没错，就是那种放在水里呲呲响，一会儿就融化的工具，泡腾片有各类口胃，橙子味、水蜜桃味都是女生的最爱。泡腾片不仅可以帮忙人们弥补维生素，还能让人享受到酸酸甜甜的口感，是适合上班族饮用的冲调品哦~
05
药茶，好比说胖年夜海、弓足花、麦冬、枸杞、甘草片，不乏其人。这些都属于可以冲泡的中药饮品，大师可以按照本身的需求选择，好比老咳嗽就喝点胖年夜海，有咽炎可以利用弓足花、麦冬，想强身健体就泡枸杞。
06
奶成品，上班族怎么能少得了奶成品，无论是纯牛奶仍是酸奶、优酪乳。奶成品中含有各类人体所需的微量元素，例如钙、镁、锌、铜，口感也是半斤八两甘旨，搭配生果来吃更是一种享受哦~
07
蜂蜜水，蜂蜜大师都知道，冲泡也很简单，只要将一勺蜂蜜放入温水中即可，但不要用开水泡，开水会影响蜂蜜的营养布局。常喝蜂蜜能起到润肺、消炎、治积食，解酒，恢复委靡等感化，长短常适合上班族喝的饮品。
End

发表于 2018-03-09 00:00
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分类：健康生活

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