怎样调肉馅健康又好吃？
肉馅这样调，健康美味又营养！下面由小编分享一下做法吧！
东西/材料
猪肉泥，料酒，味极鲜酱油，蚝油，喷鼻油，盐，鸡精，十三喷鼻，鸡蛋，清水，喷鼻菇，葱花，熟油
操作方式
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01
起首，我们将猪肉用刀剁当作肉泥，放入盆中，备用
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02
接着我们放入适量的料酒，味极鲜酱油，少许的蚝油用来提鲜
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03
然后我们再插手适量的喷鼻油，插手盐，鸡精，十三喷鼻用来调味
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04
接着我们打入一个鸡蛋，用筷子顺时针搅拌，搅拌上劲儿
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05
然后我们再插手适量的清水，再次顺时针搅拌，清水分多次少量的插手，每次插手都要搅拌平均，备用
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06
然后我们将喷鼻菇切丁，放入热水锅中焯一下捞出控干水分，放入盘中备用
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07
接着我们将处置好的喷鼻菇倒入肉馅中，插手适量的葱花，再插手一勺熟油，搅拌平均
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08
最后甘旨健康的猪肉馅就建造完当作啦！装入盘中，筹办包饺子吧！
- End
- 发表于 2018-02-11 00:00
- 阅读 ( 609 )
- 分类：健康生活
admin
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