中西合璧

夏阳白价格便宜亲民,性微寒,可解烦热口渴,加上炸豆腐,运用合理的烹调方法可解炸豆腐的上火,好吃又营养。

东西/材料

夏阳白,炸豆腐,年夜蒜,油,盐,水,淀粉少量,酱油少量

操作方式

  • 01

    夏阳白洗净,最好洗两次,以便去除农药,炸豆腐筹办好,夏阳白和炸豆腐比例年夜约5:1口感会比力好。

  • 02

    夏阳白对半切开,年夜蒜用刀拍扁,如许会更好地入味。淀粉适量用清水调开。

  • 03

    锅中放少量油,油热后放入年夜蒜,爆炒出味,然后夏阳白年夜火入锅,快速翻炒

  • 04

    夏阳白稍微翻炒后插手炸豆腐,再一路翻炒

  • 05

    翻炒到锅中水较着削减后加一点点清水,盖上盖子煮,煮到白菜变软熟透。

  • 06

    然后开盖加盐和酱油调味,再翻炒几下。

  • 07

    最后即将起锅时插手调好了淀粉的水,起芡后就可以出锅啦

  • End
  • 发表于 2018-01-31 00:00
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  • 分类:健康生活

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