芥兰炒鸡肉的做法
芥兰炒鸡肉是一道家常菜，脆甜的芥兰搭配鸡肉炒出来的成品非常香甜好吃，下面分享它的做法给大家看看。
东西/材料
鸡肉300克，芥兰250克，姜片、喷鼻葱适量，生抽、料酒适量。
操作方式
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01
把鸡肉斩当作一块块。
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02
姜片、喷鼻葱、蒜米筹办好。
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03
芥兰俏皮后切当作薄片。
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04
开仗下油，放蒜米、姜片进去爆喷鼻。
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05
然后鸡肉下锅，加适量的盐。
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06
1勺生抽、1勺料酒。
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07
翻炒1分钟。
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08
然后下喷鼻葱翻炒一下。
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09
把鸡肉铲到锅边缘。
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10
然后下芥兰到锅的空格加适量盐翻炒一下。
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11
盖上锅盖焗5分钟。
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12
打开锅盖翻炒一下上碟。
- End
- 发表于 2018-01-26 00:00
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- 分类：健康生活
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