怎么做黄豆炖猪腿肉
炒的肉吃多了，就真的不想再吃了。黄豆炖猪腿肉营养价值丰富，还特别清淡，一点都不油腻，加上蘸料，真的是很好吃，大家可以试一试。
操作方式
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01
掏出黄豆，为了节流时候，就用热水泡，大要泡半个小时就好了。
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02
将猪腿肉清洗清洁。因为买的猪腿肉有点多，为了便利焯水，就切当作四五块。如许比力便利，可以罕用一点水。
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03
在锅中插手清水，把洗好的猪腿肉倒入锅中焯水。水煮开之后不要煮太久，只要再煮一两分钟就好了。
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04
将焯好水的猪腿肉捞起来再洗一遍然后切当作块。
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05
在锅内插手800ML的水，倒入猪腿肉。
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06
将泡好的黄豆再冲刷几遍，倒入锅中，与猪腿肉搅拌平均。
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07
将切好的生姜片放到锅中。
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08
盖上锅盖起头煮。
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09
在锅里把汤煮开之后，把里面所有的食材倒进电炖锅中，起头炖煮。
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10
炖煮两个小时就可以享受软软的猪腿肉和黄豆啦。
- End
- 发表于 2018-01-26 00:00
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- 分类：健康生活
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