糖醋煎蛋的做法
鸡蛋是我们生活中不可缺少的一种食品，鸡蛋营养价值非常高，鸡蛋的做法有很多种，鸡蛋可以煮，蒸鸡蛋糕，煎鸡蛋，炒鸡蛋等等，我们在做煎鸡蛋的时候加一点料，做成不同口味的煎鸡蛋，不仅好吃，还不油腻，用白糖和米醋做成的糖醋煎蛋，酸甜可口，营养丰富。
东西/材料
鸡蛋适量，米醋，白糖适量，食用油适量。
操作方式
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01
筹办好鸡蛋，鸡蛋虽好，但也不要多吃，天天1-2枚就可以，吃多了不易消化接收。
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02
筹办好白糖，煎鸡蛋放入白糖的量，可以按照本身喜好的口胃适量放入。
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03
筹办好米醋，其他的醋也可以，可是我喜好用米醋来做。
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04
锅中倒入食用油，油不消太多，10克摆布就可以。
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05
油八分隔时，将鸡蛋磕入锅中，中小火煎制。
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06
当鸡蛋凝固后，将鸡蛋翻过来，倒入醋，白糖。
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07
当白糖融化，泛红，鸡蛋上平均裹上糖醋汁时，煎糖醋鸡蛋就做好了，出锅装盘。
- End
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- 发表于 2018-01-26 00:00
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- 分类：健康生活
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