咖啡和糖尿病有什么关系(Relationship Between Coffee and Diabetes)？

咖啡和其他研究的结果是，咖啡和其他一些研究的结果是，咖啡和其他一些降低糖尿病风险的方法相冲突，在饮食研究中，控制所有因素都很困难。底线是糖尿病患者应该根据他们的血糖水平来调整咖啡的摄入量。如果他们的读数通常很...

咖啡和其他研究的结果是，咖啡和其他一些研究的结果是，咖啡和其他一些降低糖尿病风险的方法相冲突，在饮食研究中，控制所有因素都很困难。底线是糖尿病患者应该根据他们的血糖水平来调整咖啡的摄入量。如果他们的读数通常很好，那么他们显然在做正确的事情。如果他们的水平波动或一直很高，一些饮食和运动的调整，包括减少咖啡的摄入量，可能是合理的。

绿茶，众所周知绿茶可以降低血糖水平，可以作为咖啡的替代品。对糖尿病患者的咖啡和糖尿病的研究表明，咖啡可以提高血糖。这是咖啡因摄入的已知风险。适度的咖啡摄入量可能是推荐的；一些医生建议糖尿病患者坚持每天喝两杯左右。对血糖水平和咖啡消费有顾虑的患者可以自行测试咖啡对血糖的影响，并考虑使用低咖啡因或无咖啡因咖啡。

如果患者有糖尿病症状或有高危因素。对于没有糖尿病的人，研究表明每天喝咖啡可以降低患糖尿病的风险，这是咖啡中复杂化学物质与患者身体相互作用的结果值得注意的是，咖啡所含的不仅仅是咖啡因，而且这种饮料的好处往往是咖啡中发现的其他化合物的结果。研究咖啡的研究人员对咖啡进行了广泛的分析，以了解影响咖啡中各种化合物浓度的因素，从咖啡来自的植物到如何它是酿制的。糖尿病是一种被大量研究的医学疾病，研究人员总是在从事涉及糖尿病和各种人群的新研究。对咖啡和糖尿病的后续研究感兴趣的人可以查阅医学期刊以查找最新信息。此外，还提供互联网警报服务有机会获得与电子邮件收件箱中某些关键短语相匹配的剪报的人。关心咖啡和糖尿病之间关系的患者可以咨询他们的医生。专注于糖尿病护理的医生通常可以获得有关对糖尿病有益和有害的食物的最新信息，他们可以为患者提供一个概述。不想放弃咖啡习惯的糖尿病患者可以考虑讨论降低血糖的其他方法，做出调整，为生活中更多的咖啡留出空间。

关心咖啡因与糖尿病之间联系的患者应咨询医生。