什么是鼠李糖乳杆菌(Lactobacillus Rhamnosus)？

鼠李糖乳杆菌（Lactobacillus rhamnosus）是一种自然存在于人体消化道中的细菌，通常被认为是“好”细菌，这意味着它有助于防止更多有害细菌生长失控。好的细菌通常被称为益生菌，它们通常有助于消化鼠李糖乳杆菌已被证明可以...

鼠李糖乳杆菌（Lactobacillus rhamnosus）是一种自然存在于人体消化道中的细菌，通常被认为是“好”细菌，这意味着它有助于防止更多有害细菌生长失控。好的细菌通常被称为益生菌，它们通常有助于消化鼠李糖乳杆菌已被证明可以缓解或预防一系列健康问题，包括尿路感染健康人的消化系统中有各种各样的天然菌群，有些被认为是潜在的有害菌群，而另一些如鼠李糖乳杆菌（lactobacillus rhamnosus）被认为是有益的。这些有益的细菌有助于帮助身体消化食物，因此，拥有高水平的这些健康的细菌对于保持结肠清洁是很重要的，当这些细菌的含量过低时，“坏”的细菌有机会过度生长并引起肠道不适酸奶是有益细菌的一个很好的来源，乳酸菌帮助阻止有害细菌的方法通常包括它们释放某些化学物质的过程众所周知，它们会释放出酸、抗表面活性剂和过氧化氢等副产品这些物质会抑制其他细菌的生长和粘附，这些细菌通常在更碱性的环境中生长。为了增加鼠李糖乳杆菌的数量，有各种各样的益生菌药片可以在柜台上购买。它们含有细菌的活培养物，这些细菌通过口服方式进入消化道。乳酸菌也被发现在泌尿道和生殖道中栖息，服用补充剂也有助于防止这些系统的感染。吃酸奶和其他含有活菌的食物也有助于保持健康的平衡被证明可以缓解或预防一系列健康问题，包括便秘和其他胃部不适、尿路感染、细菌性阴道病，以及阴道酵母菌感染。它也可以用来帮助那些与药物和其他益生菌相关的慢性消化系统问题。使用益生菌治疗或预防任何健康问题应在保健专业人员的监督下进行鼠李糖乳杆菌很少被证明具有致病性。这种情况只发生在某些情况下。这类细菌感染的治疗通常包括抗生素。一般来说，抗生素只应在绝对必要时使用，因为它们不能区分介于好细菌和坏细菌之间不必要的使用可能会导致问题，因为胃或阴道中的有益细菌被破坏，鼠李糖乳杆菌是一种存在于人类消化道中的细菌

发表于 2020-08-23 04:24
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分类：运动户外

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