什么是餐盘(Portion Plate&Trade;)？

部分板™ 是一种三聚氰胺食品，其表面印有分量控制信息，以帮助消费者遵循健康饮食策略。随着餐馆和杂货店的标准份量持续增长，普通人越来越难理解实际的份量是多少。餐馆的一顿饭通常包含每一种食物的多个部分，尽管它是单...

部分板™ 是一种三聚氰胺食品，其表面印有分量控制信息，以帮助消费者遵循健康饮食策略。随着餐馆和杂货店的标准份量持续增长，普通人越来越难理解实际的份量是多少。餐馆的一顿饭通常包含每一种食物的多个部分，尽管它是单独包装的，这让人觉得它应该只是一份

一把坚果或干果作为零食被认为是健康的™ 使用视觉提示帮助用户理解适当的份量。一份水果或蔬菜相当于一个棒球的大小。一份肉大约相当于一副卡片的大小。一份面包相当于一盒盒式磁带的大小，而一个大小合适的煎饼就相当于一张光盘（CD）那么大，而一个中等大小的土豆则用电脑鼠标来演示大约有一个电脑鼠标大小。为了进一步帮助计划膳食，盘子分为三个部分。盘子的上半部分应该留着水果和蔬菜盘子底部的四分之一是谷物，而另一个是瘦肉或其他蛋白质产品。盘子中央的一个注释提醒食用者少用脂肪、糖果和油。这是对部分盘子的一个稍微修改的版本™ 也可供儿童使用。这个盘子里有适合儿童食用的适当缩小的份量。溜溜球描绘了一份水果的大小，而网球则用来展示一份蔬菜的大小。一份肉用一小盒蜡笔和一份供应全麦食品被比作一张CD。除了标准的配餐盘&交易盘和儿童配餐盘™，该公司还为希望分发该产品的各种公司和组织提供定制的标牌。这些标牌上有定制的颜色和图像以及公司的徽标。美国癌症协会、IBM、丰田汽车制造公司以及一长串医院、卫生部门，学校都购买了这种产品。对许多人来说，分量控制已经被用作一种有效的体重管理策略。这个盘子的设计是为了帮助人们在视觉上规划他们的膳食饮食指南由配餐板提供™ 与美国农业部新的食品指南金字塔一致。

一个实行控制饮食的人至少应该用蔬菜和水果填满盘子的一半。