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罗汉果怎么泡水喝

罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳、生津止渴的功效、适用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效。

操作方式

01
将罗汉果洗净后掰开取其四分之一，连皮带果肉一路放入容器（果肉越多越甜，按照本身的口感酌量添加）。
02
在容器中倒入80度摆布的热水。
03
泡5分钟摆布即可饮用。
End

出格提醒

因为罗汉果属于一种微微带有寒性的植物，若是身体自己就有冷气，或者是寒凉体质和患胃病的人们，在饮用的时辰不妨加一些姜片，如许可以起到很好的缓解感化。

发表于 2019-01-08 00:00
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分类：健康生活

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