怎样做美味的蘑菇炒白菜?

蘑菇中含有蛋白质,纤维素,维生素,以及各种矿物质等微量元素,经常吃蘑菇,不仅可以止咳化痰,而且可以通便排毒,白菜的营养价值也非常高,将蘑菇和白菜这样炒一下,特别好吃,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的蘑菇炒白菜?希望能够帮助到大家。

操作方式

  • 01

    筹办适量小白菜,去除黄叶,当真的清洗清洁,切当作段,控干水分,放入盘中备用。

  • 02

    筹办适量小蘑菇,洗净后,用手撕开,放入盘中备用,小贴士:在买蘑菇的时辰,我喜好挑一些小的,如许口感更嫩。

  • 03

    筹办适量蒜,剥去外皮,切当作片,炒锅中放入适量油,油热后,放入蒜片爆喷鼻。

  • 04

    将筹办好的小蘑菇倒入锅中,翻炒平均,小贴士:蘑菇必然要先炒,如许才能炒出喷鼻味。

  • 05

    炒至喷鼻菇变软之后,将筹办好的小白菜,倒入锅中,和小蘑菇一路翻炒。

  • 06

    按照本身的口胃,放入适量盐,鸡精,五喷鼻粉,搅拌平均。

  • 07

    插手适量生抽,增亮光彩,出锅前再加少许陈醋提鲜。

  • 08

    炒好之后,出锅装盘就可以吃了,真的太甘旨了,家里人都很是喜好,感乐趣的伴侣也可以测验考试来做一下。

  • End
  • 发表于 2018-10-31 00:00
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  • 分类:健康生活

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