怎样做美味的香菜拌花生碎?

花生有“长生果”的美誉,它含有大量的蛋白质,维生素和各种矿物质,经常吃花生,有醒脾开胃,润肺利水的功效,香菜的营养价值也非常高,将香菜和花生碎,这样拌一下,特别好吃,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的香菜拌花生碎?希望能够帮助到大家。

操作方式

  • 01

    筹办适量花生,用清水洗净后,晾干花生概况的水分,然后凉锅凉油,将花生放进去,小火慢煎,煎至花生酥脆,捞出,撒上适量食盐,放凉备用。

  • 02

    花生放凉后,将花生放入保鲜袋儿里,然后用擀面杖擀碎,如许可以让花生的喷鼻味更浓。

  • 03

    筹办适量喷鼻菜,洗净后,取其最嫩的叶子部门,切当作一厘米长的段。

  • 04

    将擀好的花生碎和喷鼻菜放在一路,备用。

  • 05

    筹办适量蒜,去除外皮后,切碎,炒锅中放入适量油,油热后,将蒜末倒入锅中炒喷鼻,再放一个干辣椒,炸出喷鼻味,再插手少许白砂糖提鲜。

  • 06

    然后插手适量生抽和陈醋,调味。

  • 07

    趁热将料汁倒在盘中,将喷鼻菜和花生的喷鼻味进一步激发出来。

  • 08

    搅拌平均就可以吃了,真的是太好吃了,下饭小菜,大师都来测验考试做一下吧。

  • End
  • 发表于 2018-10-31 00:00
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  • 分类:健康生活

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