南瓜花滚鸡杂的做法

今天买了一个鸡回来杀,然后用鸡杂搭配南瓜花滚汤,做出来的菜汤,味道非常美味好吃,下面分享它的做法给大家看看。

操作方式

  • 01

    起首把鸡杂清理清洁,然后切当作片,加适量的盐、姜蓉、生抽、料酒腌制几分钟,鸡血备用。

  • 02

    把南瓜花瓣撕下来,花梗撕去老丝,然后用水清洗清洁。

  • 03

    锅装适量的水煮到80度摆布,然后放鸡血进去,用小炆。

  • 04

    炆3分钟摆布,鸡血熟透后用锅铲切当作一块块,然后下鸡杂进去滚1分钟摆布。

  • 05

    下南瓜花进去。

  • 06

    然后加适量的油、盐翻炒平均。

  • 07

    再煮2分钟摆布就可以了。

  • End
  • 发表于 2018-10-31 00:00
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  • 分类:健康生活

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