admin
羊肉龙利鱼片汤的家常做法
龙利鱼柳口感细嫩，毫无鱼腥味，而且没有一点鱼刺，和羊肉一起炖汤，口感非常鲜美，老人孩子都可以食用。<br/>羊肉与鱼肉一起炖汤，营养价值很高，羊肉和鱼肉都属于高蛋白高钙营养食物，炖汤食用可以补充人体所必需的营养物质，促进骨骼和大脑的生长发育，还有一定的滋补益气以及养血强肾等食疗功效。
- 0
- 0
- admin
- 发布于 2017-12-14 00:00
- 阅读 ( 1355 )次
脆肉鲩怎么炒好吃？蒜苗炒脆肉鲩的家常做法
脆肉鲩独特的口感属于鱼中的奇葩，尤其到了冬天打火锅更是脆爽又美味，今天我用蒜苗来炒，味道也很不错，脆鲩的独特之处是怎么炒也不会把鱼肉炒烂了，大家来看看吧。
- 0
- 0
- admin
- 发布于 2017-12-14 00:00
- 阅读 ( 641 )次
盖菜萝卜这样的大杂烩，你吃过吗？
盖菜是我们平日生活中常见的一种蔬菜，单炒，混合炒都可以。盖菜猪血据说是过年必吃的一道菜。这道菜，是用鸭血，萝卜，盖菜一起煮的大杂烩。在盖菜的季节里，不妨试试。
- 0
- 0
- admin
- 发布于 2017-12-14 00:00
- 阅读 ( 635 )次
青椒蒜苗炒肉丝的做法
阳台花盆里埋下几颗发芽的大蒜，居然长成了几株蒜苗。蒜苗很香，加上些青椒炒肉丝，就是一道不错的家常菜。下面，小编就将这道菜的做法分享给大家。
- 0
- 0
- admin
- 发布于 2017-12-14 00:00
- 阅读 ( 758 )次
青菜炖蘑菇的家常做法
天气寒冷，炖菜比炒菜更受欢迎，热气腾腾的，让人吃了就舒服，即使是纯素的炖菜，吃起来也是美味毫不逊色，比如这道青菜炖蘑菇，碧绿的青菜鲜嫩多汁，蘑菇的加入更增添了菌菇的鲜香，清爽可口，非常美味。
- 0
- 0
- admin
- 发布于 2017-12-14 00:00
- 阅读 ( 641 )次
黄瓜这样炒，营养好吃
黄瓜是我们生活中常见的一种蔬菜。可直接吃，可凉拌，也可炒着吃。黄瓜搭配豆腐泡、胡萝卜，艳丽的颜色，让人食欲倍增。
- 0
- 0
- admin
- 发布于 2017-12-14 00:00
- 阅读 ( 802 )次
双椒香菇肉片的家常做法
很多营养师在书中提过，每天要多食用不同颜色的食物，营养才会更全面。今天的这道双椒香菇肉片有四种不同的食材，不仅营养比较丰富，而且还特别下饭哦。
- 0
- 0
- admin
- 发布于 2017-12-14 00:00
- 阅读 ( 630 )次
怎么做螃蟹好吃又营养
营养好吃的螃蟹特别好吃，但对于新手来说，那得费一点时间和功夫才能做好。高手做出来的螃蟹，味道特别的鲜美，颜色更加的金黄。今天来分享一下：怎么做螃蟹好吃又营养？
- 0
- 0
- admin
- 发布于 2017-12-13 00:00
- 阅读 ( 788 )次
鱼籽炸酱面的家常做法
鱼籽炸酱面是一道美味的家常主食，属于鲁菜系。主要材料为面条，鱼籽，猪肉，豆瓣酱等等。其口味独特，营养丰富！下面小编就把鱼籽炸酱面的做法分享给大家。
- 0
- 0
- admin
- 发布于 2017-12-13 00:00
- 阅读 ( 1265 )次
栗子排骨这样做，好吃下饭
红烧菜是我们生活中最常见的一种做菜方式。红烧排骨更甚。排骨加板栗这样红烧，简单易学，成品香甜，好吃下饭。闲暇之余值得一试
- 0
- 0
- admin
- 发布于 2017-12-13 00:00
- 阅读 ( 932 )次
治疗咳嗽食谱，冰糖金钱桔
这个季节小孩子最容易咳嗽了，天气干燥又冷，一受凉就咳嗽了。但在咳嗽初期能不用药最好不用药，食疗是最安全的方法。宝妈们可以试着做下这道冰糖金钱桔，在咳嗽初期的时候服用，效果非常好。若是没有咳嗽，也可以预防咳嗽。
- 0
- 0
- admin
- 发布于 2017-12-13 00:00
- 阅读 ( 1138 )次
怎么做洋葱胡萝卜炒菜花好吃呢
洋葱胡萝卜炒菜花营养丰富也好吃，此菜肴口感清爽，不油腻，最适合三高患者享用啦。做法很简单，一看就明白怎么做，今天本人来分享一下：怎么做洋葱胡萝卜炒菜花好吃呢？
- 0
- 0
- admin
- 发布于 2017-12-13 00:00
- 阅读 ( 714 )次
如何做出好吃的鱼籽肉丁酱？
鱼籽肉丁炸酱是一道美味可口的地方小吃，主要材料为晾干的鱼籽、猪肉、豆瓣酱。做好的酱料拌面、夹馒头都相当的美味！下面小编就把鱼籽肉丁酱的做法分享给大家。
- 0
- 0
- admin
- 发布于 2017-12-13 00:00
- 阅读 ( 646 )次
