咖喱鸡肉饭的制作方法
推荐一个人简单又方便的菜式--咖喱鸡肉饭，跟小编一起30分钟搞定这美味又健康的美食吧~
东西/材料
本家儿料：鸡腿肉 米饭 土豆 咖喱
配料：胡萝卜 红青椒 洋葱
操作方式
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01
筹办食材，鸡肉洗净剔骨切当作丁儿加弄干水份~
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02
腌鸡肉：将鸡腿肉切当作块后插手料酒，盐，胡椒粉稍腌制几分钟。
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03
将胡萝卜、土豆青椒等切当作菱形或平均的小方外形~
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04
锅里倒油热后放鸡肉丁儿翻炒，炒至变色发白后捞出。
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05
然后将洋葱、土豆、胡萝卜等别离插手油锅翻炒，使受热平均。期待炒熟后加鸡肉，再翻炒平均~
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06
加水没过然后年夜火煮开后转至,中火煨炖10-15分钟，待汤汁收去一半时放入木耳二块咖喱块，此时换至小火，用锅铲不竭地搅拌，让咖喱完全熔解并防止糊底。
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07
最后，加青椒红椒盐等调料，搅拌平均即可出锅，摆至事先筹办好的米饭上，甘旨的咖喱鸡肉饭就完当作啦~
- End
- 发表于 2018-03-18 00:00
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- 分类：健康生活
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