如何做百合炖鸡？
百合除了有很高的观赏价值，其实它也可以用作食材来使用。经常食用百合对于体质虚弱、心慌、失眠的人群来说，是能够达到一定的改善效果的。今天小编要和大家分享的是如何做百合炖鸡，希望能够帮助到大家。
东西/材料
豆腐、鸡、生姜、盐巴，味精，百合
操作方式
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01
起首将买回来的豆腐切当作小块用开水烫两分钟，捞出沥干。
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02
接着把鸡切当作小块，生姜切当作片。
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03
然后把鸡肉和生姜片一路倒入锅中，翻炒三分钟。
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04
接着往锅中插手正好漫过食材的清水。
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05
然后把豆腐倒进锅中，盖上锅盖，小火煮一个小时。
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06
接着把新颖的百合洗净，倒入锅中煮五分钟。
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07
接着往锅中插手一勺的盐巴和一勺的味精，小煮半晌就可以出锅了。
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08
一道甘旨可口的百合炖鸡就做好了，但愿大师可以或许喜好。
- End
- 发表于 2018-03-13 00:00
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- 分类：健康生活
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