怎样炒藤蒿健康又好吃？
大家都听说过蓬蒿菜吧？不仅是美味而且营养价值也超级高。接下来让我介绍一种将蓬蒿菜炒得既好吃又健康的方法吧。
东西/材料
蓬蒿菜 姜 蒜及各类配料
操作方式
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01
采办新颖蓬蒿菜，将其洗净除去不克不及吃的部门，晾干后放入一旁。
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02
先在锅中放入适量的油，插手切好的姜蒜，待油与姜蒜接近8分热时倒入切好的蓬蒿菜
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03
炒到蓬蒿菜快熟时放入各类调料，好比花椒油，鸡精及盐等
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04
然后再将蓬蒿菜翻炒1分钟摆布，待各类调料的味进入蓬蒿菜中。一盘甘旨又营养的蓬蒿菜出炉了。
- End
- 发表于 2018-03-08 00:00
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- 分类：健康生活
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