家常红薯馒头的做法

红薯被称长寿食品,其富含丰富的蛋白质、淀粉、维生素及多种矿物质,可以蒸、烤、煮来吃,还有一个非常好吃的方法,那就是用来做馒头,味道是非常不错的。今天,我们就来看看红薯馒头怎么做?希望能够帮到各位哦!

操作方式

  • 01

    起首将红薯切块,放入蒸锅中蒸熟,蒸熟之后,我们用勺子将红薯按当作泥状。

  • 02

    之后在红薯泥中插手面粉、酵母粉、恰当的水等,混和在一路,使劲按压当作一个面团。

  • 03

    按当作面团之后,我们盖上保鲜膜,期待面粉发酵,期待它长年夜两倍年夜的时辰,我们就可以做馒头了。

  • 04

    做馒头也长短常简单的,将面团切当作几个小块,将其搓圆,放入蒸锅中,蒸熟就可以了。

  • End
  • 发表于 2018-03-01 00:00
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  • 分类:健康生活

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