什么是漂浮带(Flotation Belt)？

浮选带是由任何浮力材料制成的装置，例如乙烯-醋酸乙烯酯闭孔（EVA）泡沫，安全带系在腰部。潜水带通常是在潜水或深水中进行心血管运动和阻力训练时佩戴的。也许最常用的漂浮带是在水上有氧运动课上。人们相信漂浮装置有助于...

浮选带是由任何浮力材料制成的装置，例如乙烯-醋酸乙烯酯闭孔（EVA）泡沫，安全带系在腰部。潜水带通常是在潜水或深水中进行心血管运动和阻力训练时佩戴的。也许最常用的漂浮带是在水上有氧运动课上。人们相信漂浮装置有助于保持正确的姿势，从而减轻下背部的压力锻炼。手放在臀部的男子水上活动可使用漂浮带，包括跑步和练习练习。其他涉及器械的运动包括水上有氧运动，这通常是受伤后身体康复过程的一部分。老年人也可能会发现水上有氧运动对关节温和，但仍能通过阻力来增强肌肉质量。使用漂浮带是帮助水上运动更安全的一种方法，因为它可以帮助身体保持自然，直立姿势。然而，大多数产品制造商都告诫不要将安全带用作漂浮装置，因为这些小皮带可能无法支撑一个人的全部体重。尽管身体在水中的自然浮力可能会大大降低关节的压力，但许多人发现，随着时间的推移，下背部可能会变得紧张。这可能发生在有氧运动中，因为身体有一种倾向于向前拱起，把脚抬离地面。因此，脚、膝盖和臀部没有吸收任何压力。漂浮带可以帮助人适当地调整，使任何冲击都得到适当的分配。漂浮带通常由耐用的泡沫制成，可漂浮在水中。一个好的产品将由封闭式泡沫制成，以防止皮带被水淹没，从而导致皮带内细菌的生长如果用不防水的廉价材料制成，浮选带也会变得不舒服和沉重。通常情况下，浮选带是可调节的。腰带应戴在臀部上方和肋骨保持架下方，以达到最大效果和最小的不适。有人认为，运动时，浮选带可以背上；其他人抱怨，皮带沿线和内臂刷在皮带上的地方会发生摩擦。许多皮带提供腰部测量，以确保这些问题不会发生。

发表于 2020-09-23 16:57
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分类：运动户外

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