什么是叶尔巴提取物(Yerba Mate Extract)？

叶尔巴酯提取物是一种营养补充剂，由叶尔巴mate植物的叶子制成。这种植物在南美洲的许多地区，特别是玻利维亚，乌拉瓜，巴西和阿根廷的部分地区都有发现。一些提取物的配方还包括使用植物的茎或嫩枝以及花。通常用作一种茶或...

叶尔巴酯提取物是一种营养补充剂，由叶尔巴mate植物的叶子制成。这种植物在南美洲的许多地区，特别是玻利维亚，乌拉瓜，巴西和阿根廷的部分地区都有发现。一些提取物的配方还包括使用植物的茎或嫩枝以及花。通常用作一种茶或不同果汁的输液，叶尔巴酯提取物据说有助于降低胆固醇水平，有助于减肥，放松僵硬的肌肉。

叶尔巴酯提取物可用于制作热茶在大多数情况下，叶尔巴mate提取物有点酸，但保留了绿茶的味道。浓缩提取物是添加叶尔巴mate植物营养成分到各种液体的理想选择。事实上，这种提取物可以用来制作一杯令人愉快的热茶，如果需要的话，可以用蜂蜜或其他天然甜味剂来加甜味。也可以通过在提取物中添加薄荷或某种柑橘皮等草药来制备耶尔巴茶，从而制成一种令人愉快的茶，被认为有助于消化不良或喉咙痛

用耶尔巴茶和其他成分制成的茶可以帮助缓解喉咙痛叶尔巴酯提取物有许多不同的药用价值传统上，膳食补充剂被认为可以降低肥胖的可能性。除了使用叶尔巴酯减肥外，植物中的抗氧化剂被认为有助于降低血液中有害胆固醇的含量，有效地帮助降低患心脏病的风险高含量的钾、镁和锰是yerba mate有助于缓解肌肉痉挛的原因之一，也可以作为神经系统的补药。

Yerba mate以能够舒缓僵硬和痉挛的肌肉而闻名虽然叶尔巴mate植物原产于南美洲，但在亚热带气候的其他一些国家也有种植。如今，叶尔巴mate提取物作为营养补充剂在世界许多国家销售。近年来，这种产品的减肥特性使那些出于健康原因通常不使用草药提取物的人越来越感兴趣。

用户声称，食用过多的叶尔巴酯会导致失眠虽然有大量的轶事证据支持叶尔巴酯提取物在治疗一系列疾病方面的功效，但对这种植物的益处的研究却很有限用户还声称，如果在任何特定的24小时内食用过多的产品，可能会产生一些副作用，如紧张或失眠。与任何营养补充剂一样，在使用yerba mate产品和处方药之前咨询医生是很重要的

叶尔巴酯提取物已被用于降低肥胖的可能性。

叶尔巴酯提取物可以帮助减少肥胖有人能减肥。

叶尔巴mate植物原产于南美许多地区，在那里已经使用了数千年。