什么是流体平衡(Fluid Balance)?

体液平衡是指一个人通过出汗和小便等过程消耗的液体与他排出的液体一样多的状态。当液体流失超过摄入量或人们喝得太多时,就会出现不平衡,并可能导致健康问题。液体处于平衡状态的患者被称为"血容量过多"。有许多因素会...
体液平衡是指一个人通过出汗和小便等过程消耗的液体与他排出的液体一样多的状态。当液体流失超过摄入量或人们喝得太多时,就会出现不平衡,并可能导致健康问题。液体处于平衡状态的患者被称为"血容量过多"。有许多因素会影响这种状态消耗率和排泄率,使患者的身体脱离体内平衡。运动员和其他人不仅需要补充水分,还需要补充必需的盐和电解质人体通过肾脏排出废物,并通过出汗来调节体温。当人们经历体液流失时,口渴会促使他们多喝水以保持体液平衡。人们可能会出现腹泻或呕吐等疾病,导致体液迅速流失,以至于无法在排除水分的同时快速补充液体。同样,有些情况会抑制口渴,或者反过来使人口渴过度,稀释体内的电解质,导致细胞损伤。饮用水促进体液平衡一个没有得到足够的水的病人可能会出现尿黑、尿量减少和意识水平改变等症状水过多的病人可能会感到困惑和迷失方向。治疗的选择包括给病人静脉或皮下液体,有时与电解质混合,使他们恢复正常血容量,同时给病人提供电解质以解决循环中液体过多的情况跑步者应该喝大量的水或其他饮料,以避免体液失衡体内平衡,维持人体健康和功能的人体系统的微妙平衡。如果患者的体液平衡受到破坏,可能会出现一系列连锁反应,患者可能会患上危险的疾病。在医院环境中,人们可能会虚弱,易受健康问题的影响,医护人员会采取特殊措施注意监测液体的摄入和输出,根据需要调整治疗方法,以补偿患者病情的变化。人们在炎热的天气工作,剧烈运动,从事繁重的体力劳动需要注意体液平衡。他们可能会因为出汗而失去大量的液体,而且可能不知道自己损失了多少。喝水保持水分很重要,远离那些可能会破坏体液平衡的东西,就像酒精和高盐食物一样,开始感到痛苦的人应该被带到一个凉爽的地方,给他们小口的水,看看他们是否恢复过来。如果病情恶化,可能需要去医院如果流体平衡关闭,可能需要进行静脉注射。
  • 发表于 2020-08-18 00:59
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  • 分类:运动户外

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