什么是信任下降(Trust Fall)？
信任跌落是一种集体练习，在这种练习中，一个人故意让自己摔倒，以便被群体中的某个人或其他人抓住，它还旨在培养成员之间的团队精神，以帮助团队实现目标。 可能需要一些信任下降练习从阶梯上摔下来。在典型的信任下降练习中，...
信任跌落是一种集体练习，在这种练习中，一个人故意让自己摔倒，以便被群体中的某个人或其他人抓住，它还旨在培养成员之间的团队精神，以帮助团队实现目标。
可能需要一些信任下降练习从阶梯上摔下来。在典型的信任下降练习中，小组成员围绕着要摔倒的人围成一个圈。有时会有一个指定的"观察者"来接住坠落的人。观察者的位置应该足够近，可以抓住这个人，但要足够远，以便几乎完全摔倒信任摔倒有一个危险因素。跌倒的人站得笔直，然后只是向后倾斜。她不应试图以任何方式减缓或阻止摔倒。当确实发生伤害时，它们通常是由于坠落人员惊慌失措，或是观察者未能安全接住该人员所致。信任坠落促进者建议始终至少有一名经验丰富的组长。在某些练习中信托跌落的时间是逐渐延长或变化的，可以包括从梯子上摔下来，然后是从舞台上摔下来，可以指定一个以上的人跌倒跌倒可以安排在任何方向，或者跌倒的人必须选择其中一个而不暴露出来。信任跌落的一个变体是分两个阶段进行练习，情感上的失败和身体上的失败。情感上的失败包括相信团队会接受他们。他们可能会被问到一些问题，比如他们为什么会在那里，他们认为他们给团队带来了什么优势。参与者还可能被要求解释他们对团队的承诺程度以及为什么他们的目标是什么重要的是。许多引导者认为建立情感信任首先会加强身体坠落的成功。通常会有一个问答环节，有时被称为"汇报，"在信任下降练习结束时，参与者被要求评论该练习对他们来说意味着什么。他们也被鼓励谈论它给他们带来的情感感受，一些批评家指出，没有科学证据表明信任的下降真的会建立信任。这种行为是在一个可控的环境中进行的，参与者都被期望以值得信赖的方式行事，他们也要面对所有的同龄人。然而，小组领导指出，这种练习在参与者之间创造了一种共同的目标感，在他们继续合作的过程中，持久的信任感也会因此而增长。
可能需要一些信任下降练习从阶梯上摔下来。在典型的信任下降练习中，小组成员围绕着要摔倒的人围成一个圈。有时会有一个指定的"观察者"来接住坠落的人。观察者的位置应该足够近，可以抓住这个人，但要足够远，以便几乎完全摔倒信任摔倒有一个危险因素。跌倒的人站得笔直，然后只是向后倾斜。她不应试图以任何方式减缓或阻止摔倒。当确实发生伤害时，它们通常是由于坠落人员惊慌失措，或是观察者未能安全接住该人员所致。信任坠落促进者建议始终至少有一名经验丰富的组长。在某些练习中信托跌落的时间是逐渐延长或变化的，可以包括从梯子上摔下来，然后是从舞台上摔下来，可以指定一个以上的人跌倒跌倒可以安排在任何方向，或者跌倒的人必须选择其中一个而不暴露出来。信任跌落的一个变体是分两个阶段进行练习，情感上的失败和身体上的失败。情感上的失败包括相信团队会接受他们。他们可能会被问到一些问题，比如他们为什么会在那里，他们认为他们给团队带来了什么优势。参与者还可能被要求解释他们对团队的承诺程度以及为什么他们的目标是什么重要的是。许多引导者认为建立情感信任首先会加强身体坠落的成功。通常会有一个问答环节，有时被称为"汇报，"在信任下降练习结束时，参与者被要求评论该练习对他们来说意味着什么。他们也被鼓励谈论它给他们带来的情感感受，一些批评家指出，没有科学证据表明信任的下降真的会建立信任。这种行为是在一个可控的环境中进行的，参与者都被期望以值得信赖的方式行事，他们也要面对所有的同龄人。然而，小组领导指出，这种练习在参与者之间创造了一种共同的目标感，在他们继续合作的过程中，持久的信任感也会因此而增长。
- 发表于 2020-08-06 14:43
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