饥饿和饥饿有什么区别(the Difference between Hunger and Starvation)？

当有人说"我饿了"时，他（她）通常是在夸大饥饿。有趣的是，饥饿和饥饿有两个完全不同的含义。当一个人不能在较长的时间内为他或她的身体提供足够的营养时，就会发生饥饿，通常是几周或几个月。饥饿是身体在一两天内补充食物的自...

当有人说"我饿了"时，他（她）通常是在夸大饥饿。有趣的是，饥饿和饥饿有两个完全不同的含义。当一个人不能在较长的时间内为他或她的身体提供足够的营养时，就会发生饥饿，通常是几周或几个月。饥饿是身体在一两天内补充食物的自然冲动。由于长期缺乏营养，饥饿会造成许多身体和精神上的副作用，其中一些副作用是永久性的，即使这个人能够再次有规律地进食，饥饿最终会使人死亡受害者。

精神迟钝可能是由饥饿引起的饥饿是指后者最终会导致严重的体重减轻，首先是燃烧体内储存的脂肪，然后转移到肌肉上。在极端的饥饿情况下，如饮食失调，身体可能会首先直接消耗肌肉，这种现象被称为分解代谢。肌肉比脂肪有更多的能量，因此，在缺乏食物的情况下，人体将利用它维持生命活动。随着脂肪和肌肉的增加，体内储存的钙、镁、钠等电解质会减少。没有电解质，神经系统就不能有效地传递电化学脉冲，也无法与身体其他部位进行交流

饥饿是身体需要补充食物的自然冲动。持续的饥饿和饥饿也会导致其他问题，例如，营养不良的妇女的生殖系统会关闭为了保存能量。这会导致闭经，或者至少连续三个月没有月经周期。反过来，闭经会导致钙缺乏和骨质疏松症。妇女也可能会出现胎毛，一种覆盖全身的细毛

身体处于饥饿状态的人可能会感到昏昏欲睡，难以集中注意力。饥饿和饥饿都会影响精神功能，尽管饥饿可以预见的是有更大的影响。大脑消耗了身体任何器官的能量，因此，任何食物摄入的下降都会影响它的运作。懒惰、嗜睡和难以集中注意力是营养不良的迹象。饥饿最显著的影响之一是短期记忆的丧失。慢性易怒抑郁也可能是因为大脑缺乏神经递质血清素和多巴胺，而这些神经递质被认为是调节幸福感和幸福感的

饥饿会产生许多生理和心理副作用。当身体长时间每天消耗少于1200卡路里时，身体就会进入饥饿状态。所有非生命功能都会关闭，并且身体试图保存所有进入的食物。由于胃萎缩，再进食必须缓慢进行；食物过多会导致胃破裂，胃酸会漏入腹腔。

营养不良可能导致闭经，即没有月经周期