女生经期喝什么
女生每个月总有那么几天特殊日子，那么大家知道女生经期喝什么好呢？接下来这篇指南将告诉你答案。
操作方式
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01
生姜红糖水：这是今朝绝年夜部门女生在经期最经常喝的工具，生姜和红糖具有驱寒感化，让女生身体加倍保暖。
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02
桂圆红枣茶：这也是女生经期滋补的佳品，桂圆和红枣有很好的温补结果，还能弥补身体能量，起到缓解痛经的结果。
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03
红豆汤：红豆具有很好的补血感化，并且富含多种微量元素和卵白质，女生在经期多喝红豆汤可以帮忙身体再生流掉的血液。
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04
玫瑰花茶：年夜部门女生认为经期不该该品茗，可是这里的玫瑰花茶并不是茶，只是晒干的玫瑰花瓣，玫瑰花具有很好的活血化瘀感化。
- End
- 发表于 2018-05-12 00:00
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- 分类：健康生活
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