利用瘦腿霜的时辰先将腿清洗清洁,然后将腿擦干,筹办好瘦腿霜,和保鲜膜。
然后将瘦腿霜由下到上,平均的涂在腿上,涂抹开,小腿肌肉处和年夜腿比力粗的处所,用手按摩5分钟,便利瘦腿霜的接收。
再由上到下将保鲜膜一层一层的裹在腿上,不要裹得太紧,轻易血液不轮回,裹好之后,最好活动30分钟,出汗排热量。
最后将保鲜膜取下,然后用纸巾将腿擦清洁,再用温水洗净就可以了,只要你对峙利用,你的腿会瘦下来的。
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