从颜色上来看,一般环境下,性寒的食物,颜色都是绿色,因为绿色的食物往往接收的湿气比力多,所以性质偏寒。性偏温的食物,颜色往往是红色,因为这些食物往往会接收更多的阳光,所以性质偏热。
从味道上来看,偏寒的食物,味道城市发苦,发酸,好比,苦瓜,木瓜等,偏热性的食物,味道往往是甜的和辛的,好比年夜蒜,石榴等。
从植物发展的位置来看,一般喜阴的食物往往性寒,好比,蘑菇,木耳等,而标的目的阳的食物往往是热性,好比标的目的日葵等。
从季候上来看,一般冬季和夏日的食物往往偏寒,因为冬季天气比力冷,而炎天雨水比力多,好比西瓜,黄瓜等,春秋两季的食物往往偏热,好比,苹果等。
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