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操作方式
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01
迟早刷牙
我们在晚上睡觉前和早上起床的时辰我们要实时刷牙，因为牙齿在晚上没有勾当，细菌轻易滋生。 -
02
少吃甜食
要想庇护好我们的牙齿我们应该尽量少吃甜食，因为甜食对牙齿的危险比力年夜。 -
03
选择准确的牙刷和牙膏
我们应该选择适合本身的牙刷和牙膏，牙刷不宜过硬应该选择软毛的电动牙刷，如许子刷的比力彻底 -
04
按期查抄
我们应该按期做牙齿调养，隔一段时候做一次养护，好比说洗牙，查抄有没有龋齿什么的。 - End
- 发表于 2018-05-05 00:00
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- 分类：医疗卫生
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