如何选择最好的冬季自行车装备(Choose the Best Winter Cycling Gear)？
冬季寒冷和恶劣的天气将意味着你需要购买冬季自行车装备，以保持你的温暖和你的自行车正常工作。镶嵌的雪地轮胎和良好的链条润滑油可能是最重要的两个冬季自行车齿轮购买你的自行车，而防水透气的服装层是冬季自行车运动...
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- 发布于 2020-09-05 13:45
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什么是液体膳食补充剂(Liquid Dietary Supplement)？
液体膳食补充剂是一种可饮用的营养或草药产品和药物。一些液体膳食补充剂旨在为那些可能无法从标准饮食中获得足够营养的人提供基本营养。其他一些液体膳食补充剂旨在为希望添加这些产品的个人提供特定的营养素和草药...
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- 发布于 2020-09-05 13:44
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什么是柠檬汁清洁剂(Lemon Juice Cleanse)？
柠檬汁清洁剂，有时被称为"主清洁剂"，通常包括饮用柠檬汁、辣椒粉、枫糖浆和水制成的混合物，以清除体内毒素。这种药物也被认为有助于启动缓慢的新陈代谢，它可以帮助减肥。大多数使用者通常一天喝几次这种配方，持续一周到十...
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- 发布于 2020-09-05 13:43
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如何选择强直性脊柱炎的最佳运动(Choose the Best Ankylosing Spondylitis Exercises)？
日常锻炼是强直性脊柱炎治疗计划中极为重要的组成部分；锻炼可以帮助减轻疼痛，增加活动性和灵活性。一些最好的强直性脊柱炎锻炼是温和的运动，如瑜伽伸展，水上有氧运动，也许最重要的强直性脊柱炎锻炼是为了改善姿势，增强肌肉...
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- 发布于 2020-09-05 13:42
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什么是高血糖饮食(High Blood Sugar Diet)？
高血糖饮食通常包括糖含量较低、比例适当的食物，高纤维饮食的人通常也会被建议减少脂肪和胆固醇的摄入量。低血糖的食物也会被推荐。高血糖饮食的人可能会患上高血糖症，这通常发生在1型或2型糖尿病发病之前。通过食用适...
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- 发布于 2020-09-05 13:41
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什么是苦橙提取物(Bitter Orange Extract)？
苦橙提取物取自苦橙皮，原产于亚洲，现在主要分布在欧洲、南美洲和美国；最近，它因促进减肥而受到赞誉。这是因为它能促进那些作为草药服用的人的新陈代谢，当然，它也有副作用。例如，它还会增加心率和血压，所以要小心服用，它的主要...
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- 发布于 2020-09-05 13:40
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如何选择最好的铁人三项营(Choose the Best Triathlon Camp)？
当你参加铁人三项训练时，你可能会从铁人三项训练营中受益，这个训练营将教会你在这项运动中取得成功所必需的技能。虽然你可能仅限于在你所在地区开设的铁人三项训练营，但有些夏令营可能值得一游，特别是如果它能为你提供接...
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- 发布于 2020-09-05 13:39
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什么是水果清洁剂(Fruit Cleanse)？
水果清洁是许多人用来排除体内毒素的一种节食方法，通常会迅速启动减肥计划。在这个节食过程中，人们只吃和喝水果、纯果汁和水，通常至少几天到两周。水果清洁饮食的理念是利用水果中的营养素和纤维来清除体内毒素，并进行某...
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- 发布于 2020-09-05 13:38
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什么是黑升麻提取物(Black Cohosh Extract)？
有时，这种花与花有关，它主要生长在美国东部沿海地区。这种植物的根和地下茎通常被收割，然后磨碎，以产生黑升麻提取物。这是一种草药补充剂，常用于治疗各种女性疾病，还有关节炎和发烧。 黑升麻提取物通常用于治疗更年期潮热...
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- 发布于 2020-09-05 13:37
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铁人三项自行车有哪些不同类型(Different Types of Triathlon Bicycles)？
自行车运动是铁人三项运动的重要组成部分，所以在市面上数不胜数的铁人三项自行车中选择一辆好自行车，就意味着既快又舒服的体验，也有人在自行车上度过了悲惨的一天，许多铁三选手选择专为铁人三项而设计的自行车，也有人选择...
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- 发布于 2020-09-05 13:36
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什么是有机人参(Organic Ginseng)？
有机人参是一种超天然的治疗人参草本植物，不含杀虫剂、化肥，或者杀虫剂。在种植人参时避免使用化学药品，农民可以保护环境免受有毒物质的侵害，避免水和作物中毒。然而，真菌病和害虫对人参作物的破坏，对于那些选择放弃化学药...
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- 发布于 2020-09-05 13:35
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如何在网上选择最佳健身计划(Choose the Best Fitness Plan Online)？
随着互联网的日益普及，锻炼者可以很容易地在网上找到一个有用且有效的健身计划，一些是由大型健身或营养相关公司赞助的，而另一些则是小型的，是由一名私人教练提供的产品。在网上搜索健身计划时，有些选择可能是免费的，而另一...
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- 发布于 2020-09-05 13:34
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自行车训练营会发生什么(What Happens at Cycling Training Camps)？
参加自行车训练营的人可以期望每天骑相当长的时间，以获得"基本里程"，或训练英里数，这将为自行车运动员的比赛或即将到来的自行车赛季提供条件。自行车训练营的其他活动可能包括适当的自行车技术研讨会，关于适当营养或训练...
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- 发布于 2020-09-05 13:33
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什么是维生素提取物(Vitex Extract)？
有几种草药可用于治疗女性疾病。维生素提取物是这些膳食补充剂之一。维生素胶囊可用于治疗经前症状、乳房疼痛、月经周期问题，还有其他问题。 一些医生开了维生素提取物来治疗子宫肌瘤。维生素提取物来自于贞洁树的果...
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- 发布于 2020-09-05 13:32
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益生元在饮食中的重要性是什么(the Importance of Prebiotics in a Diet)？
虽然益生菌被广泛认为是无毒活力所需的有益肠道细菌，但益生菌是一种不易消化的膳食材料，可以喂养这些益生菌微生物并促进它们的健康，饮食中的益生元可以促进消化道的发酵，这会促进肠道菌群的平衡，研究证明，益生元可以提高免...
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- 发布于 2020-09-05 13:31
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如何选择最好的阻力管练习(Choose the Best Resistance Tube Exercises)？
阻力管，也称为阻力带或运动带，是一种便携式的弹性运动设备，提供了一种进行多种运动的方法。在设计训练计划时，包括阻力管练习，目标是身体的所有主要肌肉。选择针对肌肉群的复合运动同时，定期改变练习的选择，以避免无聊和促进...
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- 发布于 2020-09-05 13:30
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什么因素影响肌酸剂量(What Factors Affect a Creatine Dose)？
肌酸是肝脏和肾脏中产生的一种酸，为肌肉提供能量。许多人服用肌酸补充剂以增加肌肉质量，提高运动能力。影响肌酸剂量的最重要因素是年龄，体重和补充肌酸的时间。在服用肌酸的头几天，即肌酸负荷期，在肌肉达到饱和点之前，使用...
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- 发布于 2020-09-05 13:29
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精氨酸在健美方面有什么用途(Uses of Arginine for Bodybuilding)？
精氨酸在健美中的用途与增加血流量和增加生长激素的分泌有关。研究证实精氨酸和一氧化氮的产生之间有联系：一氧化氮可以引起血流量增加。健美运动员认为，血流量增加和额外的生长激素分泌导致然而，针对这一课题进行的科学...
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- 发布于 2020-09-05 13:28
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什么是达恩瑜伽(Dahn Yoga)？
大汉瑜伽以韩国古代心身练习为基础，融合了武术、太极和瑜伽，有助于练习者加深对心身联系的认识，改善个人的身体、心理、情感和精神健康。其核心是三个基本原则：用心带来改变，相信火的能量向下移动以保持下半身的健康，水能向...
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- 发布于 2020-09-05 13:27
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如何选择最好的麻黄素产品(Choose the Best Ephedrine Products)？
几十年前，当麻黄素产品充斥市场时，它被认为是一种有效的减肥方法，尤其是与合理的饮食和锻炼结合使用时，问题开始出现，一些使用麻黄碱的人对麻黄碱产生了威胁生命或致命的反应。这导致许多国家禁止销售麻黄碱，尽管许多麻黄碱...
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- 发布于 2020-09-05 13:26
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