蜂花粉的副作用有哪些(Different Bee Pollen Side Effects)？
蜂花粉是一种著名的天然药物，也是许多营养补充剂中的常见成分。尽管它很受欢迎，但一些保健专业人士对它的功效表示怀疑，并对其潜在的副作用表示担忧。虽然有些副作用，如胃痛或恶心，蜂花粉的副作用最常见的是过敏反应，表现为...
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- 发布于 2020-09-06 09:32
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如何开发出最好的健美胸(Develop the Best Bodybuilding Chest)？
举重是一项旨在增加运动员力量和体型的运动项目。男性健美运动员通常更关注上半身的体形。有许多旨在促进胸部健美的锻炼项目。这些项目应集中在胸部发育的各个角度，以获得等长外观。 举重练习是一种很好的胸部练习，旨...
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- 发布于 2020-09-06 09:31
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如何选择最好的女子交叉训练鞋(Choose the Best Women's Cross-Training Shoes)？
在选择女子交叉训练鞋时，重要的是要考虑鞋底的踏面、鞋子提供的支撑力，无论是室内还是室外运动，鞋子是否舒适。对于打算在户外进行大量运动的人来说，鞋底尤其重要。走路、慢跑和徒步旅行的女性，应该穿有足够牵引力的鞋子，尤...
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- 发布于 2020-09-06 09:30
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节食和厌食症有什么区别(Difference Between Dieting and Anorexia)？
节食和厌食症的区别在于，节食是饮食习惯的改变，而厌食症则是一种精神疾病。厌食症患者通常会有一种扭曲的身体形象，会采取包括节食在内的几步措施，将自己的体重降到不健康的水平，厌食症是厌食症患者减轻体重的一种方式，这两...
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- 发布于 2020-09-06 09:29
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如何选择强直性脊柱炎的最佳饮食(Choose the Best Ankylosing Spondylitis Diet)？
强直性脊柱炎是一种折磨脊柱和骶髂关节的关节炎，要选择最佳饮食，就必须选择含有欧米茄-3脂肪酸、低比例淀粉和红肉的饮食计划，以及大量的抗氧化剂。排除是强直性脊柱炎饮食中的一个重要因素。例如，ω-6脂肪酸，经常被诊断为...
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- 发布于 2020-09-06 09:28
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如何选择最好的有机亚麻籽油(Choose the Best Organic Flaxseed Oil)？
最好的有机亚麻籽油的选择是在整个生命周期内冷藏，添加木脂素，并且加工过程中不含化学物质。亚麻籽油细腻易变质，需要小心、低温运输、储存和加工以保存其营养成分。亚麻籽油的保质期比大多数油短，持久大约三个月未打开。...
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- 发布于 2020-09-06 09:27
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GABA和HGH之间有什么联系(Connection Between GABA and HGH)？
γ-氨基丁酸，简称GABA，是大脑代谢和肌肉张力调节所必需的神经递质。很少有研究表明GABA与人类生长激素（HGH）有联系，但是已经进行的研究表明，GABA可以刺激HGH的释放，尽管这些研究表明，注射或口服GABA时，人的生长激素会略有升高，...
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- 发布于 2020-09-06 09:26
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液体维生素D的利弊有哪些(Pros and Cons of Liquid Vitamin D)？
许多人对服用维生素D很感兴趣，但对现有的维生素D形式感到不知所措。液态维生素D只是一种类型，和其他补充剂一样，服用这种产品有利弊。其中一个主要优点是它被认为很容易吞咽，与片剂不同，它通常比药片更快进入血液循环，缩短...
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- 发布于 2020-09-06 09:25
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什么是叶黄素维生素(Lutein Vitamins)？
叶黄素是一种类胡萝卜素，存在于多种天然来源，包括菠菜、羽衣甘蓝等绿色蔬菜、蛋黄和一些水果中。这种类胡萝卜素是一种很强的抗氧化剂，叶黄素通常指的是一种有助于保护机体免受自由基损害的分子。叶黄素尤其在保护眼睛健...
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- 发布于 2020-09-06 09:24
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有什么不同类型的跑鞋(Different Types of Running Sneakers)？
跑步鞋可能是所有经验水平的跑步者最重要的购买。有许多不同种类的跑鞋可供选择，适合不同能力、尺寸和跑步风格的人使用。要找到最好的跑步鞋，跑步者可能会想去一家商店，那里可以分析他们的步态，并做出完美的贴合感。一般...
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- 发布于 2020-09-06 09:23
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陈太极是什么(Chen Tai Chi)？
"太极拳"是当今世界上最古老的太极拳"健身"的音译形式练习的重点是"阴阳"二元性，这种二元性在一些东方社会中很常见。 陈太极被认为来自17世纪的"陈家"。陈太极被广泛认为来自16世纪的"陈家"。这种古老的做法后来被变...
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- 发布于 2020-09-06 09:22
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接骨木有什么不同的好处(Different Elderberry Benefits)？
接骨木是一种草本植物，在许多国家，包括美洲、亚洲、欧洲和北非地区，都被用作家庭治疗药物。接骨木莓的许多益处都集中在清除体内毒素和促进各种身体器官更有效的功能上。这种草本植物可以作为胶囊服用或用来酿造一种舒缓...
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- 发布于 2020-09-06 09:21
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哪些食物含有色氨酸(Which Foods Contain Tryptophan)？
许多食物都含有色氨酸（TRP），这是人类饮食中促进睡眠的一种主要氨基酸，通常以每200卡路里中的毫克（mg）为单位进行测量。海狮（2580毫克）是全球范围内含有最多色氨酸的菜肴之一，但许多普适性食品都含有色氨酸，一种重要的氨基酸。含...
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- 发布于 2020-09-06 09:20
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我如何选择最好的代餐奶昔(Choose the Best Meal Replacement Shakes)？
选择最好的代餐奶昔可能会增加你减肥的机会。如果你选择的是在下一餐之前都不能让你饱腹的代餐奶昔，你可能会对不健康的渴望屈服。同样，如果你选择的奶昔味道不好，你可能更容易通过吃其他食物来欺骗自己，而不是在下一顿饭...
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- 发布于 2020-09-06 09:19
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什么是三头肌下推(Tricep Pushdowns)？
三头肌训练的主要部分之一，三头肌俯卧撑锻炼的是核心三头肌，同时对手臂的其他部位施加有限的压力。三头肌俯卧撑最常见于缆绳机上，是任何三头肌锻炼中最常见的运动之一。这项运动可以通过各种不同的方式来锻炼三头肌的范...
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- 发布于 2020-09-06 09:18
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什么是蒲公英提取物(Dandelion Extract)？
蒲公英提取物通常是一种草药混合物，它将蒲公英植物未干燥的花、叶和根中提取的油悬浮在一种由谷物酒精和甘油制成的液体中。这种液体通常是用滴管内服或外用。这种提取物中蒲公英的浓度一般为60%到60%百分之八十。服用...
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- 发布于 2020-09-06 09:17
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什么是足球健身训练(Football Fitness Training)？
足球健身训练是一项常规的训练和训练课程，旨在提高运动员在四个方面的表现，这四个方面对足球运动的成功至关重要：速度、力量、耐力，"足球"一词在世界各地都有不同的含义。每一种足球版本都强调能在这项运动中取得成功的不...
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- 发布于 2020-09-06 09:16
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什么是达米安娜提取物(Damiana Extract)？
达米亚娜提取物取自中南美洲常见的白花菜灌木。提取物可能是粉末状的，呈药丸状，也可能是液体酊剂，由提取物加入水或酒精中制成。由于其对消化和生殖有积极的刺激作用，达米安娜叶长期被使用系统。这种提取物可能是最受欢迎...
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- 发布于 2020-09-06 09:15
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什么是番茄红素补充剂(Lycopene Supplements)？
番茄红素是一种色素分子，存在于红色和粉红色的水果和蔬菜中。这种分子是一种抗氧化剂，可以给西瓜、西红柿和粉红葡萄柚等食物着色。在饮食中获得充足的番茄红素相对容易，但对一些人来说，可能需要补充番茄红素来增加番茄红...
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- 发布于 2020-09-06 09:14
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饮食碘的重要性是什么(Importance of Dietary Iodine)？
饮食中的碘对甲状腺功能很重要。长期缺碘的人，不仅甲状腺有危险，大脑发育也很危险。饮食中碘摄入量不足的人会患上智障，碘缺乏是全世界智力残疾的主要可预防原因。许多国家都要求在食品供应中补充碘以保持其人口的健康。...
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- admin
- 发布于 2020-09-06 09:13
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