我如何选择最好的液体营养素(Choose the Best Liquid Nutrients)？
你应该通过拜访当地的零售商，讨论你要用它们来做什么，从而找到最适合你需要的液体营养素。你首先要确定的是你要种植什么类型的植物。许多园艺中心都会提供水培植物营养素，有些是针对特定种类的植物或种植的技术。 女人...
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- 发布于 2020-09-23 16:21
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什么是按摩带(Massage Belt)？
按摩带是一种独特的工具，用来帮助肌肉收紧和紧致。这种电动装置直接作用于所需部位，刺激肌肉，使肌肉收缩，任何强化计划的主要组成部分。 双手合十的女性肌肉是由纤维组成的，周围有一层薄薄的鞘层或覆盖物。移动身体的能力...
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- 发布于 2020-09-23 16:20
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什么是上拉式浸杆(Pull-Up Dip Bar)？
上拉式跳水杆是一种健身器材，能使运动员同时进行上拉和下潜。上拉和下潜需要稍有不同的设备，因此，每次练习时，上拉式跳水杆都有单独的手柄，有些设计中有允许上下拉和下潜变化的手柄。与所有的运动设备一样，购买时选择上拉式...
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- 发布于 2020-09-23 16:19
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什么是生物价值(Biological Value)？
生物价值是指特定蛋白质的一个术语，它描述了生物体对某一特定蛋白质的吸收和利用程度。当蛋白质从食物中被吸收时，人体将它们分解并利用它们产生更多的蛋白质。一些食物中的蛋白质可以被分解并被利用的程度比其他食物中...
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- 发布于 2020-09-23 16:18
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什么是鱼鳍(Swim Fins)？
游鳍是一种旨在提高游泳时的灵活性和速度的鞋。有许多类型的游泳鳍用于不同的用途。有些是设计完全覆盖脚，而另一些则只是有一个深口袋的脚趾和一条带子，包在脚上。鳍的长度根据预期用途可能会有所不同。 持书的妇女，游...
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- 发布于 2020-09-23 16:17
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什么是国王舞者(the King Dancer)？
国王舞者姿势是一种高级瑜伽动作，需要平衡和柔韧性，可以分为四个部分。这个体式首先是单腿站立，用手抓住另一条腿的脚踝，然后将腿向后推到身体后面。为了平衡这个动作，自由臂向前抬起。抬起的腿然后抬起更高的位置，使脚位于...
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- 发布于 2020-09-23 16:16
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红薯的营养价值是多少(the Nutritional Value of a Sweet Potato)？
甘薯的营养价值在饮食上有许多优点。相对于其所含纤维的量来说，甘薯的卡路里含量较低，有助于延长进食后的饱腹感。甘薯还富含多种重要的维生素和矿物质，如维生素a、D和锰。 女性可以通过查看美国食品和药物管理局（FDA）推荐...
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- 发布于 2020-09-23 16:15
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什么是刨花板(Planche)？
平举是一种体操动作，身体与地面平行，双腿并拢，向后伸直，仿佛一条从头部到脚趾的完整直线，只用手臂来支撑身体。这需要很大的力量和极好的平衡力。这一动作及其变化经常被用于体操训练和比赛中。熟练的霹雳舞者也会使用这种...
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- 发布于 2020-09-23 16:14
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如何选择最好的水上慢跑带(Choose the Best Aqua Jogging Belt)？
水上慢跑是在水中进行的慢跑，以提供锻炼而不给关节施加太大压力而闻名。除了游泳池和泳衣，你只需要一条水上慢跑带，它可以让你在水中慢跑时保持浮力和支撑力。首先要考虑的一个细节是aqua慢跑带，因为有几种尺寸可供选择，以...
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- 发布于 2020-09-23 16:13
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什么是吴达椅子(Wunda Chair)？
普拉提是一种著名的运动，它采用优美的流体运动来加强锻炼者的核心，增加其灵活性。Wunda椅子是一种在普拉提训练中对运动施加阻力的机器。它本质上是一个带有大踏板的箱子，可以被压在弹簧的阻力上椅子有助于伸展和加强通...
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- 发布于 2020-09-23 16:12
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什么是下蹲式机器(Hack Squat Machine)？
弓形蹲下机是一种模拟下蹲运动的装置，它是一种针对下半身肌肉的自由负重运动。它本身是一个大钢架，配有可滑动的靠背和头枕。举重者在框架内休息，弯曲和伸展膝关节，使平台沿着一个单一的方向移动运动平面。像所有的下蹲动...
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- 发布于 2020-09-23 16:11
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什么是吊杆(Deadlift Bar)？
提举杆是一种金属杆，用来固定两端的重量。提举杆的作用是使举重运动员能够进行提举，这是通过双手抓住杠铃并将其举到大约臀部或大腿上部的高度来完成的。在举举举过程中，手臂保持笔直，练习的目的是背部和腿部的肌肉。在举...
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- 发布于 2020-09-23 16:10
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什么是鳄鱼爬行(Alligator Crawl)？
短吻鳄爬行是一种负重练习，它有点像俯卧撑，手臂是用来支撑身体的，而不是用手臂把身体往上推，短吻鳄爬行的结果是，锻炼者通过手走路，以俯卧撑的姿势向前移动。在这项运动中，脚和下身保持静止，从而形成爬行。通过这项运动，可以加...
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- 发布于 2020-09-23 16:09
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我如何选择最好的家门健身房(Choose the Best Home Door Gym)？
一个家庭门健身房允许用户使用连接或以其他方式固定在家中的门上的各种设备进行基本的锻炼。选择最好的家庭门健身房首先要确定你的健身目标是什么，以及你在家或公寓里有多大的空间来做这些练习。一些门上健身房安装在...
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- 发布于 2020-09-23 16:08
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什么是Ab带(Ab Straps)？
Ab型肩带是一种锻炼设备，如果有人对锻炼腹部肌肉感兴趣，可以使用它。Ab型肩带有不同的材料，但它们通常是尼龙或类似尼龙的材料，形成一个环状，有足够的空间将一个人的整个手臂穿过。它们成对出现，每只手臂一个。固定在材料上...
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- 发布于 2020-09-23 16:07
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什么是BHT抗氧化剂(BHT Antioxidant)？
丁基羟基甲苯（BHT）是一种用于食品、塑料和石油工业的合成防腐剂。BHT抗氧化剂是一种白色结晶分子，在保持颜色的同时防止橡胶、树脂和塑料的氧化。添加到食品和食品包装中的BHT抗氧化剂可保持香气、颜色和新鲜度。通常存...
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- 发布于 2020-09-23 16:06
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什么是后援长凳(Back Extension Bench)？
由各种健身器材制造商销售，背伸长凳是一种健身器材，用来增强下背部的肌肉。在大多数健身俱乐部和健身中心都有，通常位于腹部器械和自由负重器械附近。虽然背伸长凳主要用于训练背部肌肉，但也可以用来锻炼腿部后部和躯干两...
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- 发布于 2020-09-23 16:05
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我如何选择最好的敏捷障碍(Choose the Best Agility Hurdles)？
敏捷跨栏有各种形状和大小，以适应各种训练和练习，所以在选择最佳敏捷跨栏之前，你必须首先决定你将要进行的敏捷训练。跳跃训练可能需要高度可调的敏捷跨栏，而短跑训练和侧向运动训练可能需要一些稍微不复杂的东西。阶梯练...
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- 发布于 2020-09-23 16:04
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如何选择最好的降落伞(Choose the Best Running Parachute)？
跑步用降落伞可以在短跑和间歇训练时套在身体上。降落伞产生的风阻可以增强肌肉、耐力和心理准备能力，这在比赛中会有所帮助。在购买跑步降落伞时，有许多因素需要考虑：系带的大小、类型，例如，顾客评论和个人试验也有助于根...
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- 发布于 2020-09-23 16:03
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什么是自行车测力计(Cycle Ergometer)？
自行车测功器是一种固定在机器上的自行车，用来测量一个人的工作表现。由于医疗或体育锻炼的原因，自行车经常被用来测试心血管和呼吸系统的健康状况。这种类型的测功器测试最好用于那些习惯骑自行车的人，对跑步者或那些典...
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- 发布于 2020-09-23 16:02
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