怎样做醋煎鸡蛋止咳
醋煎鸡蛋本身就有很高的蛋白质，而且还能止咳。现在空气的污染越来越严重，多吃吃醋煎鸡蛋，可以清肺明嗓。
操作方式
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01
那么，醋煎鸡蛋怎么做的呢？起首是食材：鸡蛋一个或两个，然后白醋，然后是白糖，然后是食用油。
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02
先把鸡蛋打在碗里，然后放一些白醋，夹杂在一路搅拌平均。搅拌久一点，把蛋黄和蛋清搅拌得分不清的样子。
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03
把食用油倒在锅里，少一点比力好，油开了之后，就把方才搅拌好之后的鸡蛋倒入锅里。
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04
大要鸡蛋八分熟的样子，可以倒入白糖，在炒一会儿就起锅。不要炒糊了，熟了就起锅了，如许才有用。然后迟早各吃一份，就能比力有用的止咳。
- End
- 发表于 2018-03-30 00:00
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- 分类：健康生活
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