美味凉拌海带丝的做法
美味凉拌海带丝，夏天必备
东西/材料
海带丝 500g，生姜 50g ，年夜蒜50g，小辣椒50g，醋三勺，酱油三勺，料酒半勺，盐，味精，鸡精适量，喷鼻菜一根，胡萝卜丝
操作方式
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01
把买来的海带丝浸泡半小时摆布，然后频频用清水搓洗三次，去失落海带丝的年夜量盐分，再用水焯熟大要五六分钟
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02
将生姜，年夜蒜，红辣椒剁当作细末，放油锅炒喷鼻备用，喷鼻菜切小
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03
盆里放上醋，酱油，味精，鸡精，白糖，盐拌匀至无颗粒
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04
把海带丝插手，最后倒入炒好的生姜年夜蒜辣椒和喷鼻菜胡萝卜拌匀即可食用。
- End
- 发表于 2018-03-15 00:00
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- 分类：健康生活
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