推荐几款甘蔗菜肴
甘蔗含有鲜嫩美味的汁水，大部分人都仅仅把甘蔗当做水果食用，其实，甘蔗有很好的清热去火功效，用来做成菜肴也是不错的选择。
操作方式
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01
甘蔗炖排骨
利用甘蔗炖排骨，既保留了甘蔗的甘甜，又使排骨血质鲜嫩，营养甘旨； -
02
甘蔗炖梨
对于小孩肺热，咳嗽迟迟欠好，可以选择用甘蔗加梨一路炖，不消放糖，对咳嗽很有用果； -
03
甘蔗胡萝卜汤
甘蔗自己就很清甜，加上胡萝卜一路熬汤，两种喷鼻甜完美融合在一路，很是好喝； -
04
甘蔗荸荠粥
甘蔗具有很好的润燥清肺的结果，而荸荠也属于寒性食物，对于清热泻火很是有益，因而放在一路熬粥是条目很不错的清热良药； - End
- 发表于 2018-01-23 00:00
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- 分类：健康生活
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