蜕皮甾酮是什么(Ecdysterone)？

蜘蛛、昆虫和贝类等节肢动物会产生一种名为蜕皮甾体的激素，用来帮助它们蜕皮或脱落外骨骼。其中最常见的一种是蜕皮甾酮。某些植物也会产生蜕皮甾体，它可以帮助它们抵御昆虫的侵袭。它也被称为20-羟基蜕皮酮和20-β-羟...

蜘蛛、昆虫和贝类等节肢动物会产生一种名为蜕皮甾体的激素，用来帮助它们蜕皮或脱落外骨骼。其中最常见的一种是蜕皮甾酮。某些植物也会产生蜕皮甾体，它可以帮助它们抵御昆虫的侵袭。它也被称为20-羟基蜕皮酮和20-β-羟基蜕皮甾酮，可以相对容易地从植物中分离出来，尤其是迷走神经蓝藻。这种提取物被用来生产一种补充剂，它有助于增强肌肉和减少脂肪蜕皮甾酮可能对消化系统有负面影响，蜕皮甾酮因其潜在的潜在作用而受到一些健美运动员的青睐对人的体质有积极的影响。它有时被认为是有潜力给人一些与昆虫同样比例的力量。这种补充剂被用来帮助增加瘦肌肉，特别是当与高蛋白饮食结合时，因为它被认为可以改善蛋白质的合成。身体脂肪也会随着提取物的使用而减少，这被认为是由于它对新陈代谢的影响。这种补充剂可以作为合成代谢类固醇的替代品，被认为在帮助创造一个更具肌肉感、轮廓分明的身体方面同样有效或更有效

蜕皮甾酮补充剂可由希望增加体重的人服用蜕皮甾酮在健美运动中广受欢迎的一个原因是它比传统的类固醇产生更少的副作用。它的推广者通常认为它更安全，对身体产生负面影响的可能性更小。然而，蜕皮甾酮确实能增加体内的睾酮生成，因此，可能仍然会对女性产生男性化的影响，如面部毛发和声音加深。这对消化系统也很困难，通常会导致恶心、气喘等问题，以及腹泻。

有疲劳和虚弱感的人可以从补充蜕皮甾酮中获益一些研究表明蜕皮甾酮可能还有其他的积极作用，这可能使它成为治疗某些问题的潜在方法。它已经被证明可以降低血糖水平，帮助保持血糖平衡，这可能对糖尿病的治疗有帮助。由于使用睾酮而引起的睾丸激素的增加可能有助于改善男性的性功能。某些研究表明，它可能对免疫系统有积极的作用，并可能有助于提高免疫功能低下的人的免疫功能，或分解代谢，以及整体的疲劳和虚弱的感觉可能受益于采取蜕皮甾酮补充

想要增加肌肉质量的人应该食用高质量的蛋白质来源，例如瘦肉，鳄梨和白干酪。

使用蜕皮甾酮可能会产生恶心的副作用。