有哪些不同类型的健康水果甜点(Different Types of Healthy Fruit Desserts)？

不同类型的健康水果甜点包括巧克力草莓、芝士蛋糕草莓、果冻水果沙拉和水果果酱。选择水果作为甜点的主要基础，而不是加工过的糖，对任何人的健康都有好处。所有类型的水果都富含纤维和维生素，并含有更容易被人体消化的天...

不同类型的健康水果甜点包括巧克力草莓、芝士蛋糕草莓、果冻水果沙拉和水果果酱。选择水果作为甜点的主要基础，而不是加工过的糖，对任何人的健康都有好处。所有类型的水果都富含纤维和维生素，并含有更容易被人体消化的天然糖，为它们提供甜味。它们可以单独食用，也可以快速方便地作为大盘菜的一部分。

猕猴桃馅饼上的切片猕猴桃。
草莓的制备方法多种多样，可以制作出几种不同种类的健康水果甜点。覆盖巧克力的草莓可以快速方便地制备，并且可以满足巧克力爱好者的甜食需求，而不会损害使这种水果健康的抗氧化性能。半甜牛奶巧克力，白巧克力或黑巧克力可以在微波炉中融化以备蘸酱。然后将水果浸泡在搅拌好的融化巧克力中，放在蜡纸上变硬。其他类型的水果也可以用同样的方法浸泡，如菠萝楔、猕猴桃片和苹果片。

水果沙拉是一种健康的甜点。
而不是沉溺于草莓酱的芝士蛋糕中，健康的节食者可以选择一种适合的奶酪蛋糕填充草莓。水果通常从顶部挖空，底部均匀切片，这样每个草莓都可以独立直立。奶酪蛋糕馅料可以用低热量或无脂肪的奶油奶酪制作，糖或糖的替代品，以及香草精将配料混合至光滑，然后用装饰袋或塑料袋将其挤压到每个浆果中。可在顶部撒上低热量或无糖的格雷厄姆饼干屑。

苹果酱是一种营养和易于制作甜点。
果冻沙拉是最常见的健康水果甜点之一。这些食谱中既可以使用新鲜切碎的水果，也可以使用罐装水果。任何口味的明胶都首先溶解在热水中冷却，然后将水果混合到明胶中，在冰箱里变硬。白干酪是一种很受欢迎的食物，可以加入这种甜点中以增加口感。它也可以用不同的水果品种分层制作，果汁机可以将橙子和其他水果转变成健康的冰沙。

果汁机可以将橙子和其他水果混合成健康的冰沙。
水果复合物可以与任何类型的水果混合，无论是新鲜的，冷冻的或罐装的，用于健康水果甜点中。切碎的水果首先放在调至中火的炉灶上的酱汁锅里。调料和提取物可以根据厨师的口味喜好进行搅拌，包括肉桂、生姜、香草、橘皮或肉豆蔻。可以加入少量果汁来增加锅内的液体量。一旦混合物起泡，可以在顶部盖上盖子以吸收水分，并让其慢炖几分钟，最多半小时。