苦瓜炒鸡蛋简单做

夏季炎热,容易上火,吃点苦瓜有助于清热解毒。苦瓜的做法很多,小朋友最喜欢的是用苦瓜炒鸡蛋,当然,鸡蛋吃得多,苦瓜吃得少。下面小编就将这道菜的做法分享给大家。

东西/材料

苦瓜、鸡蛋、油、盐

操作方式

  • 01

    苦瓜切去两端后,清水洗净。

  • 02

    将苦瓜对半剖开,去除内瓤后切当作片备用。

  • 03

    鸡蛋两枚,打入碗里中,加适量盐搅拌当作鸡蛋液。

  • 04

    起锅烧热,下油。

  • 05

    下鸡蛋液炒至鸡蛋块心猿意马型。

  • 06

    下苦瓜片翻炒平均。

  • 07

    加适量盐翻炒平均。

  • 08

    起锅装盘。

  • End
  • 发表于 2018-08-27 00:00
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  • 分类:健康生活

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