瑜伽对甲状腺健康有什么好处(Benefits of Yoga for Thyroid Health)？
虽然瑜伽不能治愈甲状腺疾病，但为甲状腺健康而练习瑜伽有助于控制甲状腺疾病。它推荐给甲状腺功能亢进和甲状腺功能减退的人。有些瑜伽姿势可以用来刺激甲状腺功能不全，而另一些瑜伽姿势则可以用来帮助应对甲状腺过度活...
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- 发布于 2020-09-06 16:41
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什么是皮质醇药片(Cortisol Pills)？
皮质醇药片是一种减肥补充剂，它可以阻止使用者体内皮质醇水平过高，有助于减肥和减轻压力。它们还可以帮助减少食欲和建立肌肉组织，使用者的情绪可能会有所提升。需要注意的是，没有足够的证据证明体重增加与皮质醇水平升高...
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- 发布于 2020-09-06 16:40
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硒对癌症有什么好处(Benefits of Selenium for Cancer)？
为癌症补充硒可能会对体内缺乏足够矿物质的人提供一些保护。人类研究表明，硒含量低的人患癌症的风险更高，但一旦硒达到正常水平，服用额外剂量的硒治疗癌症可能没有好处研究表明硒对预防癌症有显著的益处，但没有证据证明硒...
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- 发布于 2020-09-06 16:40
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有安全的减肥药吗( There Any Safe Diet Pills)？
在独立评论和一些医学评论中，研究表明，唯一安全的减肥药是那些不能提供暂时效果的。大多数减肥药，无论是处方形式还是作为"营养补充剂"销售，都是因为它们是兴奋剂，因此，它们确实具有抑制食欲的特性。它们不是可以替代健康饮...
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- 发布于 2020-09-06 16:39
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我如何选择最好的臀大肌训练(Choose the Best Gluteus Maximus Workouts)？
臀大肌是人体内最有力、最重要的肌肉之一，臀大肌与臀中肌一起，俗称臀大肌，形成臀部肌肉组织，负责拉动股骨与脊柱一致，最好的臀大肌训练包括举重练习，如蹲下、弓箭步和提举，以及回扣和提腿。此外，跑步、骑自行车，许多其他涉及腿...
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- 发布于 2020-09-06 16:39
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什么是穿心莲(Andrographis Paniculata)？
穿心莲（Andrographis paniculata）是棘科2500种植物中的一种，许多原产于印度和南亚，"苦味之王"的提名非常突出，因为它证明了这种植物所有部分都具有强烈的辛辣味道。在印度南部，这种药草以泰卢固语的"地"命名，而马来西亚人亲...
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- 发布于 2020-09-06 16:38
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什么是电源板®；(the Power Plate®)？
Power Plate®是一种振动平台，可使身体进行高速运动。它使用振动来刺激肌肉收缩和放松，速度比其他形式的运动快得多。据说，它在10分钟内提供与传统剧烈训练1小时相同的益处，被认为是对那些没有太多时间锻炼的人有好处。锻...
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- 发布于 2020-09-06 16:38
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什么是胡萝卜籽油(Carrot Seed Oil)？
胡萝卜籽油是一种精油提取物，它是从野生胡萝卜植物（也称为安妮皇后花边）的种子蒸汽蒸馏而成的。这种草本植物有多毛的叶子和花边的白花。这种油提取物的颜色通常是黄色到琥珀色，有一种微甜的泥土味。但是，许多人喜欢将胡萝...
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- 发布于 2020-09-06 16:37
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低草酸饮食的好处是什么(Benefits of a Low-Oxalate Diet)？
低草酸饮食可能有益于肾结石患者以及其他许多慢性病患者。草酸是一种有机酸，在植物、动物和人类中自然存在。只有当对它们过量或敏感时，才会出现肾结石、炎症、疼痛等问题，组织和粘膜的刺激。它们在尿液中被消除，但由于它...
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- 发布于 2020-09-06 16:37
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治疗高血压的维生素有哪些(Different Types of Vitamins for High Blood Pressure)？
高血压会使心脏紧张，增加心血管疾病和中风的风险，这是全世界死亡的主要原因。B族复合维生素和维生素A、C、D和E以不同的方式帮助控制或预防高血压。人们天然地在某些食物中摄入这些维生素，但是他们也可以通过膳食补充剂...
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- 发布于 2020-09-06 16:36
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什么是Yangu(Yangu)？
Yangu来自芸香科植物科，是一种非洲树种，在南非地区，特别是开普敦地区，用于盛开鲜花。虽然与马蹄类植物没有密切关系，探险家威廉·伯切尔（William Burchell）发现了花和果实之间的相似之处，并将这种树称为"角栗树"。栗树的果实...
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- 发布于 2020-09-06 16:36
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火鸡胸脯里的热量是多少(the Number of Calories in a Turkey Breast)？
火鸡肉的卡路里含量因鸟的部位而异。胸肉是火鸡肉中热量最少的一种，尤其是不含皮的肉。蛋白质是肉中主要的能量来源，但脂肪也有一定的贡献。此外，火鸡提供健康所需的某些维生素和矿物质。 烤火鸡。蛋白质对健康的身体是...
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- 发布于 2020-09-06 16:35
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什么是桃金娘油(Myrtle Oil)？
桃金娘油来自于北非地区的一种大型灌木或小树，在突尼斯、意大利、法国、科西嘉等地中海地区也有发现，还有西班牙。桃金娘树长到3英尺高（0.9米），有白色的花和黑色的浆果。这种灌木与茶树和桉树有亲缘关系，由于其具有愈合作用...
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- 发布于 2020-09-06 16:34
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什么是香根草油(Vetiver Oil)？
香根草油-也被称为khus油，有时在印度被称为宁静油-已用于香和香水几个世纪。它是许多现代香水的一种常见成分，作为一种香味和定影剂，也用于许多其他化妆品和美容产品。香根草油也是一种天然的驱虫剂香根草油是亚洲传统医...
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- 发布于 2020-09-06 16:34
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什么导致动脉硬化(What Causes Hardened Arteries)？
硬化的动脉，也称为动脉硬化，是由动脉壁上的斑块堆积而成的。这种斑块可由多种物质组成，包括胆固醇。通常情况下，这种情况会持续多年。在这段时间里，受影响的动脉变厚，变得不规则，吸烟和高血压会增加动脉硬化的风险。然而，要找...
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- 发布于 2020-09-06 16:33
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如何选择坐骨神经痛的最佳运动(Choose the Best Exercises for Sciatica)？
坐骨神经痛是坐骨神经受压引起的麻木、刺痛和疼痛症状的总称。这种压迫有两种典型的发生方式。脊椎结构的损伤，如椎间盘滑脱或鼓起，会挤压脊柱神经根，或使梨状肌过紧髋部可以压迫神经。在不怀疑脊椎损伤的情况下，后一种情...
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- 发布于 2020-09-06 16:33
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腹部脂肪和皮质醇之间有什么联系(Connection Between Belly Fat and Cortisol)？
皮质醇是一种激素，当人处于压力状态时，大脑会释放出这种激素，有助于激发人的战斗或逃跑反应。不幸的是，皮质醇也会促使体内细胞储存更多的脂肪，特别是在腹部中部，而且常常会增加饥饿感。同样，腹部脂肪和皮质醇之间的联系是，压...
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- 发布于 2020-09-06 16:32
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什么是锯齿形饮食(Zig-Zag Diet)？
"之字形"减肥法是一种不同的减肥方法，它不鼓励人们避免吃那些传统饮食所说的不受限制的食物，"之字形"饮食是指控制食物的份量和交替食用不同种类的食物。这种轮换或"之字形"节食的思想被理解为欺骗新陈代谢，使其利用储存...
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- 发布于 2020-09-06 16:32
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什么是姜黄(Curcuma)？
姜黄是一个开花植物属的名称，约有80种属于姜科植物，通常被称为姜科植物。这些植物的自然分布范围包括热带东南亚、印度和东印度群岛，但它们也广泛种植在其他地区提供温暖、潮湿气候的世界。它们被作为观赏植物种植，或用于...
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- 发布于 2020-09-06 16:31
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跑步机维护的最佳技巧是什么(Best Tips for Treadmill Maintenance)？
跑步机维护的一些最佳建议包括确保皮带始终处于润滑状态，并定期更换皮带。调整皮带的对齐方式对于延长其使用寿命也很重要。其他建议包括根据需要定期调整发动机，并尽可能保持皮带清洁，以减少灰尘进入内部电子设备的机会...
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- admin
- 发布于 2020-09-06 16:31
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