什么是黑升麻提取物(Black Cohosh Extract)？
有时，这种花与花有关，它主要生长在美国东部沿海地区。这种植物的根和地下茎通常被收割，然后磨碎，以产生黑升麻提取物。这是一种草药补充剂，常用于治疗各种女性疾病，还有关节炎和发烧。 黑升麻提取物通常用于治疗更年期潮热...
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- 发布于 2020-09-05 13:37
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铁人三项自行车有哪些不同类型(Different Types of Triathlon Bicycles)？
自行车运动是铁人三项运动的重要组成部分，所以在市面上数不胜数的铁人三项自行车中选择一辆好自行车，就意味着既快又舒服的体验，也有人在自行车上度过了悲惨的一天，许多铁三选手选择专为铁人三项而设计的自行车，也有人选择...
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- 发布于 2020-09-05 13:36
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什么是有机人参(Organic Ginseng)？
有机人参是一种超天然的治疗人参草本植物，不含杀虫剂、化肥，或者杀虫剂。在种植人参时避免使用化学药品，农民可以保护环境免受有毒物质的侵害，避免水和作物中毒。然而，真菌病和害虫对人参作物的破坏，对于那些选择放弃化学药...
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- 发布于 2020-09-05 13:35
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如何在网上选择最佳健身计划(Choose the Best Fitness Plan Online)？
随着互联网的日益普及，锻炼者可以很容易地在网上找到一个有用且有效的健身计划，一些是由大型健身或营养相关公司赞助的，而另一些则是小型的，是由一名私人教练提供的产品。在网上搜索健身计划时，有些选择可能是免费的，而另一...
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- 发布于 2020-09-05 13:34
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自行车训练营会发生什么(What Happens at Cycling Training Camps)？
参加自行车训练营的人可以期望每天骑相当长的时间，以获得"基本里程"，或训练英里数，这将为自行车运动员的比赛或即将到来的自行车赛季提供条件。自行车训练营的其他活动可能包括适当的自行车技术研讨会，关于适当营养或训练...
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- 发布于 2020-09-05 13:33
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什么是维生素提取物(Vitex Extract)？
有几种草药可用于治疗女性疾病。维生素提取物是这些膳食补充剂之一。维生素胶囊可用于治疗经前症状、乳房疼痛、月经周期问题，还有其他问题。 一些医生开了维生素提取物来治疗子宫肌瘤。维生素提取物来自于贞洁树的果...
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- 发布于 2020-09-05 13:32
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益生元在饮食中的重要性是什么(the Importance of Prebiotics in a Diet)？
虽然益生菌被广泛认为是无毒活力所需的有益肠道细菌，但益生菌是一种不易消化的膳食材料，可以喂养这些益生菌微生物并促进它们的健康，饮食中的益生元可以促进消化道的发酵，这会促进肠道菌群的平衡，研究证明，益生元可以提高免...
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- 发布于 2020-09-05 13:31
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如何选择最好的阻力管练习(Choose the Best Resistance Tube Exercises)？
阻力管，也称为阻力带或运动带，是一种便携式的弹性运动设备，提供了一种进行多种运动的方法。在设计训练计划时，包括阻力管练习，目标是身体的所有主要肌肉。选择针对肌肉群的复合运动同时，定期改变练习的选择，以避免无聊和促进...
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- 发布于 2020-09-05 13:30
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什么因素影响肌酸剂量(What Factors Affect a Creatine Dose)？
肌酸是肝脏和肾脏中产生的一种酸，为肌肉提供能量。许多人服用肌酸补充剂以增加肌肉质量，提高运动能力。影响肌酸剂量的最重要因素是年龄，体重和补充肌酸的时间。在服用肌酸的头几天，即肌酸负荷期，在肌肉达到饱和点之前，使用...
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- 发布于 2020-09-05 13:29
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精氨酸在健美方面有什么用途(Uses of Arginine for Bodybuilding)？
精氨酸在健美中的用途与增加血流量和增加生长激素的分泌有关。研究证实精氨酸和一氧化氮的产生之间有联系：一氧化氮可以引起血流量增加。健美运动员认为，血流量增加和额外的生长激素分泌导致然而，针对这一课题进行的科学...
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- 发布于 2020-09-05 13:28
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什么是达恩瑜伽(Dahn Yoga)？
大汉瑜伽以韩国古代心身练习为基础，融合了武术、太极和瑜伽，有助于练习者加深对心身联系的认识，改善个人的身体、心理、情感和精神健康。其核心是三个基本原则：用心带来改变，相信火的能量向下移动以保持下半身的健康，水能向...
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- 发布于 2020-09-05 13:27
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如何选择最好的麻黄素产品(Choose the Best Ephedrine Products)？
几十年前，当麻黄素产品充斥市场时，它被认为是一种有效的减肥方法，尤其是与合理的饮食和锻炼结合使用时，问题开始出现，一些使用麻黄碱的人对麻黄碱产生了威胁生命或致命的反应。这导致许多国家禁止销售麻黄碱，尽管许多麻黄碱...
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- 发布于 2020-09-05 13:26
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柠檬香油有什么好处(Benefits of Lemon Balm)？
柠檬香膏也被称为"Melissa officinalis "，它是一种长期用于治疗多种疾病的草药，一直是喜欢使用替代药物的人的最爱。使用柠檬香膏有几个好处，包括草药有助于缓解紧张情绪，刺激食欲，改善睡眠质量。也有人说，当与其他草药结合...
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- 发布于 2020-09-05 13:25
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EPA和DHA有什么区别(Difference Between EPA and DHA)？
二十碳五烯酸，又称EPA，二十二碳六烯酸，又称DHA，是欧米茄-3脂肪中的两种必需脂肪酸。EPA和DHA都存在于鱼类中。人体需要EPA和DHA才能正常工作，尽管这两种酸的功能略有不同，但DHA促进婴儿从子宫发育到成年的大脑健康，EPA可以降...
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- 发布于 2020-09-05 13:24
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什么是磷虾油补充剂(Krill Oil Supplements)？
磷虾油补充剂是一种营养补充剂，含有从南大洋常见的南极磷虾中提取的油，这种磷虾油含有欧米茄-3脂肪酸、海洋卵磷脂和抗氧化剂虾青素。磷虾油补充剂通常用作替代品或对各种健康问题的天然疗法，包括高胆固醇、痛经、经前综...
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- 发布于 2020-09-05 13:23
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我如何选择最好的蒺藜补充剂(Choose the Best Tribulus Supplement)？
你可以通过与你的医生或药剂师谈谈你的个人需要，并确定它是否对你的情况有利来选择最好的蒺藜补充剂，尤其是当你服用它们来治疗同样的疾病时，你可以在网上或一些保健食品商店找到蒺藜补充剂，它主要用于帮助男性性功能障碍...
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- 发布于 2020-09-05 13:22
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越橘有什么好处(Some Bilberry Benefits)？
越橘也被称为越橘属越橘属植物，是一种经常被用来为眼睛、免疫系统和肾脏提供营养的药草。有许多不同的食用方法，包括越橘胶囊、越橘提取物和越桔茶。与大多数草药一样，越橘的程度有利于越橘的功效因人而异。 越橘是用来...
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- 发布于 2020-09-05 13:21
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什么是因果报应瑜伽(Karma Yoga)？
与其他类型的瑜伽不同，业力瑜伽是一种生活方式，而不是一种锻炼形式。业力瑜伽的哲学是基于印度神圣文本《博伽梵歌》的教导。练习这种瑜伽的人通常通过理性和无私来寻求内在平衡。似乎没有这种瑜伽姿势瑜伽，但练习者选择...
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- 发布于 2020-09-05 13:20
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对视力最好的维生素是什么(Best Vitamins for Eyesight)？
常识总是说吃胡萝卜对眼睛有好处，科学支持这一说法。胡萝卜中含有有益于视力健康的特殊维生素，胡萝卜是胡萝卜素的极好来源，被人体用来制造维生素A。这种蔬菜还含有大量的维生素E和C，加上其他抗氧化剂。维生素A有助于人们...
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- 发布于 2020-09-05 13:19
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如何选择最好的大豆蛋白补充剂(Choose the Best Soy Protein Supplements)？
大豆蛋白是一种以大豆为原料的植物蛋白，是目前最好的植物蛋白之一，以浓缩的、有组织的形式出现，大豆分离蛋白。最好的大豆蛋白补充剂是由大豆分离物制成的。大豆分离蛋白是一种加工过的大豆蛋白，由豆粕制成，可以去除大部分...
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- 发布于 2020-09-05 13:18
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