DHA和EPA都是非常好的食品,但DHA和欧米酸都是很好的食品,但这些食品中的DHA和欧米酸都是非常好的,这些也可以被认为是EPA的部分来源,因为人体吸收的DHA约有10%转化为EPA。 孕妇应该服用海藻DHA胶囊,而不是鱼类DHA补充剂。...
排汗服的种类和运动服和运动服的种类一样多。从运动胸罩到马球衫,从棒球帽到长袖t恤,几乎所有种类的衣服都可以用吸湿排汗的织物制成。排汗服还包括为那些经历过盗汗的妇女准备的睡衣在更年期。尽管有许多编织和使用的...
肌酸和β-丙氨酸都是体育运动员和健美运动员用来提高运动成绩的补充剂,以增加肌肉组织中的氨基酸供应而闻名,肌酸和β-丙氨酸可保护肌肉免受损伤和疼痛。这两种补充剂还可在运动中增强能量,帮助运动员从高耐力训练中康复...
根据你的情况选择最好的绿茶胶囊,这在很大程度上取决于你服用它们的理由。绿茶可以增加能量,加快新陈代谢,改善免疫功能。要选择正确的选择,请选择一种适合你需要的配方。从当地药店或保健食品开始与您的医生或药剂师讨论...
蒺藜是一种膳食补充剂的俗名,来源于蒺藜属植物,通常被称为刺穿藤蔓。这种蔓生的地被藤蔓植物原产于世界许多地区,包括非洲和亚洲,以其恶毒的刺而闻名。蒺藜提取物有多种用途,包括性功能障碍的治疗,在许多传统的整体应用中,选...
许多办公环境都使用某种隔间系统,这使得它们能够在一个中心区域为许多员工提供半私人空间。充分利用所提供的隔间空间可以为您提供一个既舒适又实用又高效的环境。要实现这一目标,您可以使用垂直存储、办公桌管理器、功...
道教太极拳™ 太极拳是太极拳的一种形式,它包括遵循一套基本的运动原则,同时进行规定的一套练习。道教太极共有108个动作™ 套路,以一个开放式开始,以一个关闭的姿势结束。太极也被称为太极、太极拳、太极拳或太极拳,是起...
五味子是一种生长在攀缘藤蔓上的红色小浆果,在中医中被用于治疗多种疾病。作为一种适应原,它有助于使各种身体功能正常化,如血液流动和肾脏功能。它含有抗氧化剂和木脂素,对身体有解毒作用,尤其是对人体肝脏。五味子也被用...
没有一个通用的电路训练系统适合每一个练习者,所以选择最好的电路训练系统需要消费者考虑几个个人的偏好和因素,这些因素包括设计的坚固性、组装的容易程度、系统储存的物品是否足够小和足够轻以供旅行使用,以及它对训练...
可乐果提取物是一种天然的补充剂,取自常绿乔木科乔木科植物的种子或坚果中。因为它含有大量的咖啡因,所以它最常用作能量补充和减肥辅助。它也被用作利尿剂和利尿剂治疗各种各样的疾病,如风湿病、哮喘、百日咳和头痛。...
孕妇会选择各种各样的食物来治疗晨吐,比如饼干和含有姜和薄荷的零食。其实没有一种食物对所有的女性都有效,但是干燥的,味道平淡的零食和花草茶似乎比大多数其他食品更好。弄清楚哪种食物对某个特定的晨吐病例最有效是一...
洋蓟叶提取物是一种由菊芋属植物制成的补充剂,用于治疗多种疾病,可作为日常膳食补充剂使用。虽然这种草药补充剂的确切效果还不完全清楚,但许多研究表明其效果良好,尤其是在控制胆固醇方面。 在服用任何新的补充剂之前,应...
石榴抗氧化剂是人们食用这种异国水果的主要原因之一。这些抗氧化剂被称为多酚,被认为有助于人体防止氧化过程中可能损害细胞。石榴抗氧化剂的有益健康效果已在实验室实验中观察到,但它们在人体内的功能仍存在争议。 藜...
侧卧位是一种瑜伽姿势,身体用双手保持平衡,双膝弯曲放在一个手肘形成的架子上。这种姿势也被称为 parsva bakasana 。侧卧是一种挑战性的瑜伽姿势,需要手臂力量和良好的平衡,在掌握侧摆姿势之前,先做一些练习。 可以用瑜伽...
瓜拉那是一种灌木,其种子中含有非常丰富的咖啡因,它的咖啡因含量是大多数咖啡豆的2到3倍。据说这种草本植物可以刺激精神和体力,同时抑制食欲。由于这些原因,除了古拉那是自然生长的,瓜拉那减肥法是一种很受欢迎的减肥方法...
世界上大多数通喀阿里补充剂都是从同名的树根中提取的药片或提取物,通常被用作天然的性增强药物或类固醇替代品。许多使用通喀阿里补充剂的人认为,食用纯正的树根提取物有许多好处。东南亚的人们使用这种草药可能具有抗...
在进行普拉提练习时,有许多姿势可以帮助身体正确地进行即将进行的动作。这些姿势主要是关于身体的对齐,包括脊椎,脚、臀部和躯干的角度。普拉提教练使用这些姿势来帮助引导学生进入正确的姿势。在练习时,了解普拉提的基本...
在育亨宾树的树皮中发现的一种化学物质叫做育亨宾,可用于某些医学目的。通常将树皮磨碎制成胶囊或片剂,尽管这种草药的提取物也可以加工成液体酊剂形式。这种液体形式可能更容易被一些人摄入,并选择最好的液体育亨宾需要...
琉璃苣籽油是一种从琉璃苣植物的种子中冷榨而成的精油。琉璃苣是原产于叙利亚的高大一年生植物,开紫色小花,叶子略带毛发。琉璃苣种子油富含γ-亚麻酸,一种欧米茄-6脂肪酸,有助于减少炎症。用于天然制剂中,用于治疗关节痛...
β-丙氨酸是一种天然存在于人体内的氨基酸,人体可在肝脏中产生β-丙氨酸,因此被归为非必需氨基酸,与正常丙氨酸不同,β-丙氨酸不用于蛋白质合成,它也被称为β-氨基酸。 一些运动员服用β-丙氨酸有助于增强肌肉力量和耐力。...