鸭肉都有哪些营养价值？鸭肉怎么吃？
想知道鸭肉有什么营养价值吗？怎样烹饪鸭肉？小编告诉你。
操作方式
-
01
鸭是糊口中一种很常见的家禽，它卵白质含量高，且脂肪含量低，可以经常食用，且具有滋阴补肾利尿消肿等功能。
-
02
接下来小编保举一道关于鸭肉的美食，酸萝卜老鸭汤，筹办的食材有：半边鸭肉，酸萝卜，姜，盐，年夜葱，鸡精，花椒。
-
03
将鸭洗清洁后剁当作小块，然后冷水下锅焯一下血水，然后把酸萝卜切当作块状清洗一下，以免太咸；葱切当作段，姜切片。
-
04
然后取一口锅，多放点水，然后放入鸭肉，葱，姜，花椒，炖1个小时后插手酸萝卜，继续炖1个小时就可以起锅了，然后再放入盐，鸡精。
- End
- 发表于 2018-04-04 00:00
- 阅读 ( 937 )
- 分类：健康生活
admin
0 篇文章
作家榜 »
-
xiaonan123
189 文章
-
汤依妹儿
97 文章
-
luogf229
46 文章
-
jy02406749
45 文章
-
小凡
34 文章
-
Daisy萌
32 文章
-
我的QQ3117863681
24 文章
-
华志健
23 文章