芝士和奶酪的区别是什么？芝士的热量有多大？
芝士和奶酪是我们生活中常见的乳品，那他们之间有什么区别呢？芝士的热量又有多大呢？
操作方式
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事实上，它们两者指的是一种工具，即奶酪就是芝士。奶酪的英文是cheese,芝士就是它的音译。而广州喷鼻港地域粤语中，他们习惯叫奶酪为芝士。
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奶酪是经由过程牛奶加工出来的高卵白营养食物，一般呈黄色，营养价值丰硕，口感淳滑，很受人们喜爱。
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奶酪就是发酵后的乳成品，它比拟于牛奶，营养浓缩了，却因发酵而加倍轻易被人体接收。
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每100克芝士片热量 大要是257 年夜卡，是通俗当作年人连结健康天天所需摄入总热量的10%。所以，只是固然好吃，吃多了仍是会长胖的，要节制哦！
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- 发表于 2018-03-15 00:00
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- 分类：健康生活
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