如何做肉炒藕片
藕有很大的营养价值，多吃对身体有好处，今天小编告诉大家一个家常藕片的做法。
东西/材料
藕、洋葱、肉片、耗油
操作方式
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01
藕一块，用去皮器把皮削失落，用清水洗一下。
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02
切当作薄片，放水里泡一会，洗净。
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03
锅里放水，烧开，倒入藕片，焯一下。
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04
焯好今后，过一遍凉水，盛出备用。
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05
起锅热油，放入肉片，煸炒几下。
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06
之后放入洋葱丝和生抽，煸出喷鼻味。
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07
最后把藕片倒入锅里，年夜火快速翻炒。
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08
放盐和耗油进行调味，出锅装盘。
- End
- 发表于 2018-02-28 00:00
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- 分类：健康生活
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