年夜饭甜点之红枣莲子薏米甜汤怎么做
很多人都喜欢吃红枣莲子薏米甜汤，接下来小编就为大家介绍下红枣莲子薏米甜汤怎么做！
东西/材料
年夜枣、年夜米、薏米、莲子、红糖。
操作方式
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01
先把年夜米、薏米、莲子筹办好，其量可以按照本身的现实环境而心猿意马，然后先把这三种工具别离在盘子里面浸泡两个小时摆布。
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02
把红枣清洗清洁，去失落年夜枣中的核，然后把年夜枣切当作条状，而且放在盘子里面筹办好。
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03
往锅里面插手适量的水，期待水煮开今后，先放入薏米和莲子煮大要半个小时摆布，最好在四十分钟摆布。
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04
然后就可以放入年夜米和年夜枣，这时辰再插手适量的水，煮到半个小时摆布在插手一些红糖，再熬制几分钟就可以盛出来了。
- End
- 发表于 2018-02-16 00:00
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- 分类：健康生活
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