排骨花胶养颜汤怎么做
排骨花胶养颜汤美味清香，亦利于排毒养颜，那么如何在家中做出美味可口的排骨花胶养颜汤呢？
东西/材料
排骨，海底椰，淮山，玉竹，丑耳，花胶，螺片，枸杞，莲子，蜜枣
操作方式
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01
起首，先将海底椰泡发。
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02
其次，将淮山泡发。
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03
然后，将莲子，枸杞，蜜枣，冲刷清洁。
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04
将丑耳泡半小时。
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05
放入姜片，花胶，螺片，插手适量清水，水开后飞水去腥。
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06
然后捞出，将排骨倒入锅内飞水。
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07
把丑耳，螺片切块，在锅中放入所有材料，插手适量清水，年夜火煮开，再转小火煮2小时。
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08
起锅前5分钟放入枸杞和盐，起锅即可。喷鼻喷喷的排骨花胶养颜汤就做好啦。
- End
- 发表于 2018-01-30 00:00
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- 分类：健康生活
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